掲示板

びーちゃー1号 (土曜日, 12 5月 2012 17:44)

THE EKIDENチーム編成
支部からもTHE EKIDENに大勢参加されるようで、うれしく思います。
本部では、明日の日曜練習後のミーティングでチーム編成作業に入ります。
私としては、伴走者やチーム編成は、本部と支部がクロス・ミックスしたほうがより交流が楽しめると思います。
支部の皆さんのお考えをおきかせください。

いく (月曜日, 07 5月 2012 19:11)

イジュの花がそろそろ咲き始めているとの情報♪
バンナ公園で、１５人くらいがきょろきょろしながら走ったけど見つからず。。。
いつも咲いていた、ふれあい橋の側はまだ蕾でした。
今からがお楽しみ♪
アカショウビンも盛んに鳴いています。
キョロロロロ・・・以外にもいろんな鳴き声が。。。何の相談してるのかな−？

びーちゃー1号 (日曜日, 29 4月 2012 18:30)

今日は、本部はＯＲＣＡの残波岬駅伝でした。
１７６チームの参加だったとか。
伴走仲間は３チームの出場でした。
６月１０日のＯＲＣＡ　ＴＨＥ　ＥＫＩＤＥＮ、距離は短いですが、濃密な交流を企画し楽しみましょう。

事務局 (日曜日, 29 4月 2012 16:12)

役員会しました。
一年間の活動計画をゆるーく決めてみました。
６月３日　身スポ
６月１０日　ORCA　THE EKIDEN　　目標２チーム参加
７月　伴走講習会
８月　バンナ公園いつもお世話になっています♪クリーン大作戦
９月　離島マラニック
１０月　またマラソンシーズンが始まりますよー！
今年度も、盛りだくさん♪がんばっていきましょう！

いく (木曜日, 26 4月 2012 21:16)

支部長のお友達が２人、日曜日の練習会を体験に来てくれそうとの情報あり♪

びーちゃー1号 (日曜日, 22 4月 2012 21:00)

☆ロープランナーの拡大
総会お疲れ様でした。
ロープランナー会員の拡大は、どの地域でも大きな目標です。
「活動はこんなにも楽しいんだよ！」と伝える手法作成を、全国的に呼びかける時期かなと思います。
本部も、着々と総会に向けて準備を進めています。
本部の日常練習や大会へのサポートへの対応は、特に問題ありません。
ただ、「県内各地に点在するロープランナー支援組織の確立とネットワーク化」は、伴ネットの永遠のテーマです。
幸いにして、石垣島では伴ネットやいまがしっかりと活動しています。
県内各地に、伴ネットやいまのような支部を確立していきたいと夢見ています。

事務局 (木曜日, 19 4月 2012 23:53)

平成２４年度定期総会、無事終わりました。ありがとうございました。
今年度は会員２５名が参加、議案は全て承認され新役員も選出されました。
６年目を迎え、気持ちも新たに新役員一同がんばっていきます。
よろしくお願いいたします。
今年度の大きな目標は、視覚障がい者ランナーの増員！
伴走活動をアピールしながら活動を広めていきたいと思っています。

事務局 (火曜日, 17 4月 2012 15:36)

明日４月１８日　午後７時から
ばいぱす亭にて、平成２４年度定期総会を開催します。
会費は３０００円。

今年度も楽しく活動していくために、活動計画など話し合いましょう。
いろんな意見お待ちしています。
多数のみなさんのご参加、よろしくお願いします。

広報部 (木曜日, 05 4月 2012 18:36)

「フォトコンテスト２０１２」みなさまのご応募＆ご協力ありがとうございました。

ニヤッ（ニコッ？？）と笑ってしまう作品が集まりましたよー。
今月の総会の時にグランプリを決めさせていただきまーす！

いく (木曜日, 05 4月 2012 18:32)

昨日は水曜練習会でした。
いつものようにサザンゲートブリッジを渡り人工島を走って戻るときおおきな自衛隊のトラックが３台駐車場に止まっていました。
今朝からサザンゲートブリッジはPAC３搬入のため通行止めになっています。
来週は走れるかなぁ・・・

いく (火曜日, 27 3月 2012 09:47)

先日の日曜練習会後のストレッチの最中、支部長からのかけ声が島言葉になりました。
「くすゆ　うとぅしょうりて　ねーらぱんゆ　ゆくかい　ぬばしょーりて　つまさきや　てぃんかい　んかーしょーりー」
股関節のストレッチの一部です。
その後ずーっと方言でのストレッチになり、とっても楽しかった☆

びーちゃー1号 (土曜日, 24 3月 2012 14:58)

☆なんぶトリム
律子＆まちこペアが10kmで優勝して北海道派遣をゲットし、おめでとうございます。
視覚障がい者の部10km女子は3組が出場。
伴走者はすべて伴ネットの優秀な女性です。
勝てば北海道派遣も、皆、知っていました。
3名の申告タイムは、1時間20分～25分で、拮抗していました。
誰が勝ってもおかしくない中、まちこチームが逆転優勝。
勝因は、「最後にカメは勝つ」を体験しているまちこさんの伴走と、暑さ対策の地の利があったと思います。
北海道では、事前に気候などを研究して、楽しく走ってきてください。

いく (木曜日, 22 3月 2012 19:29)

まちこさん、おめでとうございます☆
北海道、楽しみですねｰ♪
何マラソンに行けるのか、決まったら教えてくださいね。
水曜練習会で話を聞いて、さすがまちこさんだ☆と感心してました。

最後の問題点は、伴ネット会長から大会事務局に報告してもらおう。

まちこ (木曜日, 22 3月 2012 19:20)

3月18日（日）、南部トリムマラソン大会に、沖縄県本部（もとぶ）町の崎浜律子さんの伴走で10kに参加して来ました。
スタートのときに10kの優勝者は北海道マラソンの招待があるよって
聞いて「二人で絶対行こうね～」って、話していました。
熊本からのロープランナーズの二人にぴったりついて走ったけどだんだん遅くなって、
折り返しの5kで100m離され（汗）
もうダメかと思ったけど、7k地点で前の二人があまりの暑さに歩いているのを見つけ、
ぐんぐん追いつき8k地点では追い抜き一位になりました。
やったー！
二人で表彰台に上がって、「10月には北海道を走ろうね♪」 って約束して帰って来ました。
とっても嬉しいです☆
表彰台が高すぎて、律子さんも疲れてフラフラしていたので少し危ないなぁと思いました。

いく (土曜日, 17 3月 2012 22:52)

HORIマブヤーさん、近況報告ありがとー☆
さすがバンバン、会員７００人とはすごい！
それより、毎回のワインや日本酒のエイドなんてこれまたびっくり！！
きっと、夏になったらビールもあるんでしょうねー♪

バンバンの練習会楽しそうですねｰ！
こんな楽しいのがあるよー！って情報待ってます。
すぐ、まねしてやりたいとおもいます（笑）

でも残念、その酒エイドはできそうにないなぁ（ほぼ車だし）・・・くそっ

東京、まだまだ寒いと思うけど、死なないようにがんばってねー☆
私、気温６℃の雨の中でのランは経験ありません！
きっと、泣くと思う。。。

1040 (土曜日, 17 3月 2012 19:23)

伴ネット本部の掲示板で琉球新報の記事読ませていただきました。
ありがとうございました。

1040 (土曜日, 17 3月 2012 17:57)

＞びーちゃー１号さん
ジャスト「３００」番目の書き込みおめでとうございます！（笑）
琉球新報を見る機会がありましたら内容教えてください。

＞HORIマブヤーさん
おひさしぶりっす！
バンバン・デビューおめでとうございます。
東京は寒そうですね。明日、日曜練習会が終わったら急遽東京に里帰りするのですが、同じく寒さが心配です...。
親戚まわりだけで滞在時間は終わってしまいそう。残念ながら今回は会えそうにないとダンナにお伝えください。
次に東京行く時にはシューズ持っていくから、お勧めコースを案内してね！

HORIマブヤー (土曜日, 17 3月 2012 17:26)

みなさん、おひさしぶりです！！
東京はやっぱり寒いですよ・・・
たっぷり化粧水を付けても翌朝はもう肌はバリバリ。。

バンバンクラブは700人もの会員がいるので、名前がかぶらないようにバンバンネームも決めなければならないとのこと。
なので、夫が発案したネーム「マブヤー」にしました。
深い意味なんかないです。。
いくよさんの言った通り、「琉神マブヤー」から取っただけです(笑)

今日、バンバンデビューを果たしました！
タマセブンこと、斉藤さんの伴走で約10キロほど走りました。
気温が６度、しかも雨がザァザァ。。
手足は濡れ、ガタガタ震え、、、死ぬかと思いました。
でもそれは私だけのようで、皆さんは慣れた様子です。
でも代表者のシブジャガさんや、他のおじさまたちは暖い飲み物を飲みながらおしゃべりしてノンビリしているではありませんか！？
あれ？走らないのかな？と聞いてみたら返ってきたひと言。
「だって雨だもーん」

暖かいお茶だけでなく、ワインや日本酒、お菓子やらパスタやらでたくさん用意してあったことにはとても驚きました。
毎回そうだそうです。
私も練習後、ワインを１杯いただきました(笑)

斉藤さんの他に盲ろう者女性が２人いて、ろうの伴走者も私も含めて４人参加しました。
練習後、渋谷でランチをいただき、そこでまたワインを飲みながらワイワイしてきました。

とっても楽しかったです☆
報告まで(=^0^=)

追伸：約３週間ほど走っていませんが、今日は精一杯頑張ってベースも落ちないようにして走ったつもりでした。
が！！
斉藤さんに見抜かれました。。
「最近、練習してないでしょ？前回の石垣島マラソンの時よりもベースがだんだん落ちてたよ。」と。
わかるんですね。。
練習しなきゃ！！

びーちゃー１号 (土曜日, 17 3月 2012 07:39)

そのぶがりのーしに琉球新報のＦ記者が合流したらしく、私にも取材の電話がありました。今日の紙面の宮古八重山コーナーに掲載する予定だそうです。
私は別新聞なので、今のところ確認できません。

いく (金曜日, 16 3月 2012 15:07)

大阪の４人組さん、楽しい人達だったよねｰ。
私達、相当うるさかったハズだけど、いやな顔しないで一緒に踊ってくれたもんね♪
桃里節、でいごの花ではなくてビールジョッキを片手に持って（笑）
三線もどこからか出てきてたし、そこら辺の民謡居酒屋よりおもしろかったと思う☆☆☆

1040 (金曜日, 16 3月 2012 14:07)

島一周駅伝のぶがりの豊年満作でお隣の席だった４人組さんからご丁寧にもお葉書をいただきました。とても楽しかったと書かれてて嬉しくなりました。
出会いっていいですね。

日曜練習にハガキを持っていって支部長に読み聞かせしましょうね。

事務局 (月曜日, 12 3月 2012 17:21)

みなさん、昨日は「伴ネットやいま５周年記念石垣島一周駅伝」大変お疲れ様でした。
みなさんのご協力のおかげで事故もなく無事に終わることができ、とても楽しく充実した一日を過ごすことができました。ありがとうございました。
これからも、伴ネットやいまをみんなで盛り上げていきましょう。

いく (金曜日, 09 3月 2012 18:11)

進藤さん、おひさしぶりです。
泡盛の女王大会（間違い）で一等賞になったいくです。
その節は大変お世話になりました。すばらしい名司会でしたよ！
みなさんお元気でしょうか？

伴ネットやいまのHP、偶然見つけてくださって（笑）ありがとうございます！
訪問大歓迎です。私も懐かしくなって思わず書き込みしています。

バンバンクラブはとーっても大人数みたいだし、マブヤーさんは群馬には行っていないので、シンちゃんを見つけられるかちょっと心配・・・
でも、こんな風にたくさんの人と繋がっていけるのはすてきなことですね♪
シンちゃんさん、見つけてあげてくださーい！

そしてまたHPに遊びに来てくださいませませ。

ランモード進藤 (金曜日, 09 3月 2012 17:36)

突然失礼致します。群馬ランモード、埼玉支部進藤です。昨年の群馬県民マラソンの打ち上げで、たちばなの里、城山で司会をしていました。伴ネット、ロープＲＳの皆さんにはお世話になりありがとうございます。いい加減な司会者で失礼致しました。
偶然このホームページを見つけ懐かしく思い書き込みさせていただきます。
私は埼玉県熊谷市に住んでいますが、代々木公園のバンバン練習会も参加し、バンバンネーム（シンちゃん）で登録してあります。明日も参加しています。マブヤーさん見かけたら声をかけて下さい。
群馬、埼玉にお出かけの際はお声掛けして下さい。ご案内致します。
皆さん元気に走りましょう。失礼しました。

事務局 (木曜日, 08 3月 2012 12:04)

昨日は、伴ネットやいまの５周年のお祝いも兼ねた意見交換会でした。
支部長達ロープランナーのみなさんに新しいロープをプレゼントしました。
とても喜んでくれて、今週末の一周駅伝でさっそく使ってもらえそうです。
さて、使い心地はどうでしょう。

いく (水曜日, 07 3月 2012 19:17)

山村さん、こんにちは。
Hさん、もう活動開始とはすごいです。
とっても明るくて楽しい彼女のことだから、すぐにバンバンの人達とも仲良くなれるでしょうね。よろしくお願いします☆
マブヤーの意味は彼女に聞いてみてください。
いろんな意味を込めているかもしれませんよ。
ちなみに、今、沖縄ではご当地ヒーローの「琉神（りゅうじん）マブヤー」と言うのが大人気です。

山村　洪一 (火曜日, 06 3月 2012 10:44)

海老名の山村です。
ところで、Hさんのバンバンネーム「マブヤー」はどういう意味なんでしょうか？

山村　洪一 (火曜日, 06 3月 2012 10:18)

海老名の山村です。
１７日に石垣島から東京に引っ越された、Hさんがバンバン代々木公園の練習会に参加されます。
楽しんでくださいね。　お目にかかるのが楽しみです。

1040 (土曜日, 03 3月 2012 11:45)

バンバンクラブも楽しそう！
Hさん、東京でも良い会に入れそうだね。良かった。
家の近くにはいいランニング・コースもあるみたいだし。

動画は音も同時に録れるから、視覚障がい者も楽しめるし良いね！

いく (金曜日, 02 3月 2012 11:02)

バンバンクラブの応援、すごいねぇ！！楽しそう♪
石垣島マラソンに来ていた人も走ってる〜。
私も来年こそ当たる気がします！（笑）

動画ってのもいい記録になるね。

hosi (金曜日, 02 3月 2012 00:55)

バンバンクラブ
東京マラソン動画
http://www.youtube.com/watch?v=aCoLfbNA3kQ

広報部 (木曜日, 01 3月 2012 22:32)

>びーちゃー1号さま
追伸
「ぐんま県民マラソン」もありましたね！

「被写体の部」のグランプリ狙ってください‼ (^ ^)v

広報部 (木曜日, 01 3月 2012 22:17)

＞びーちゃー１号さま
こんばんは！
昨年の伴走教室＆交流会＠石垣島、NAHAマラソン、今年の石垣島マラソン＆交流会などでいい写真があれば応募よろしくお願いします。

それとは別件で「やいま広報１００号記念」になるか「設立１０周年記念誌」になるか、今は全く話にもでてませんが（汗）、記念誌発行の際には歴史的重要写真を重ねてよろしくお願いします。

びーちゃー1号 (木曜日, 01 3月 2012 21:02)

広報部様
募集のいきさつがよくわかりました。ありがとうございました。
この1年以内に撮影した写真限定なので、私の手持ちの写真を選定しなくてよくなりました。

広報部 (木曜日, 01 3月 2012 16:14)

＞びーちゃー１号さん
コメントありがとうございます。
良い言葉が見つからず「質の高い写真」と書いてしまいましたが、その定義と経緯をお伝えします。
（長文すみません。）

撮った人が撮った人の感覚で「この写真いいねぇ！」という写真です。

まだ抽象的ですね。（笑）


４月からの新しい年度の重要活動の一つは石垣島や離島の「歩きたい・走りたい」視覚障がい者との新たな出会いのための、地域社会へのアピールです。
町役場や眼科にチラシを貼らせてもらったりして「伴ネットやいまはこんな活動してます。」ということを多くの人に理解してもらう活動です。

アピール方法の中で「HPの活用」は費用も手間もあまりかからず、多くの人に認識してもらう良い方法と考えます。
そのHPを観た人が「おっ！」と興味をひくような写真があれば、アピール度が増すのかな？というのが「フォトコン」実施を考えたきっかけです。
広報部としては「HP用の写真を集める」がフォトコンの一番の目的です。

応募規定もあまり細かく設定しないでおこうかと考えてます。
デジカメ撮影だと一枚２MBくらいですか？
デジカメ、ケータイ写メ…撮影機器もさまざまでしょうし、「画質問わず、主旨に合えば何でもOK！」で良いのかと。
どんな写真が集まるか、サプライズを楽しむ感覚で「フォトコン」はやりたいと思ってます。
その中で画質の悪いものでもHPには使えるでしょうし、画素が細かく良い写真は（まだ計画ありませんが）将来発行するかもしれない記念誌に使えるかもしれません。
圧縮などせず、撮影したままのデータで送っていただいてかまいません。
（「フォトコン」当日は大きいデータを紙に印刷して使いますし、HPには圧縮して１００KB程度のデータの小さいものを使います）


びーちゃー写真、大歓迎！
「ノミュニケーション」は伴ネット活動には不可欠です。傑作写真の応募お待ちしてます。
歴史的に重要な写真も良いと思います。この一年で撮影したものであれば。
正当派な作品と面白い作品をバランスよくHP掲載していくことが、会のイメージ作りに大切ですよね。（文字と写真の割合も重要）
それと、被写体がカメラ目線になってない写真がボクの「よい写真」のイメージです。
「びーちゃー写真」でも受賞可能な「事務局長特別賞」みたいなのも作りますかね。（笑）


細かいところまで考えたつもりでも穴だらけ（汗）だったので、びーちゃー１号さんのコメントは助かりました。
「応募要項」も少々変更したいと思います。

びーちゃー1号 (水曜日, 29 2月 2012 22:44)

広報部さま
「質の高い写真」の定義を具体的に示してください。
印刷に耐えうる画素が細かいとか、びーちゃー写真お断りとか・・・。
記念誌に使うのであれば、伴ネットやいまの歴史的に重要な写真はきわめて貴重です。
これは、「質の高い写真」に該当するのでしょうか？

広報部 (日曜日, 26 2月 2012 21:02)

今日の役員会で提案しましたが広報部では「フォト・コンテスト」を企画しました。
ふるってご応募ください！

ホームページや将来発行予定の記念誌などに使う「質の高い写真」を会員やご家族、ご友人のみなさまにご提供いただくのが目的です。
ご協力よろしくお願いします。

1040 (金曜日, 24 2月 2012 20:12)

「伴ネットやいまへの夢」素晴らしいですね。
創立５年後の現在、その中で描かれてることの全てが実現しているように思いますが、さらにステップアップするために今出来ることから取り組んでいこうと思います。

さしあたって、ホームページ「活動報告」はリニューアルのため工事中。
「広報誌（電子版）」は「紙版」に残念ながらもれてしまった記事の掲載も考えてます。

いく (金曜日, 24 2月 2012 00:04)

びーちゃー１号さん、まさにこの夢があって今の伴ネットやいまがあります。
そして、この夢はみんなで大切に見守って育んでいます。
今のところは健康優良児と思われます！
最近は、「視覚障がい者の活動参加をもっと呼びかけていこう。」
と話す機会も多く、方法などを模索中です。
次のステップに進む時期ですね。

びーちゃー１号 (木曜日, 23 2月 2012 20:49)

伴ネットやいまが設立５周年を迎えるにあたり、やいまの広報紙をひもといてみました。
八重山初の伴走伴歩講習会が２００７年１月１０日に終了し、参加者で伴ネットやいまの立ち上げを確認しています。
同年２月２８日には伴ネットやいま設立総会が開かれたのでした。

長文になって申し訳ありませんが、２００７年２月１８日発行の、広報伴ネットやいま第４号から、私の投稿記事を紹介します。

伴ネットやいまへの夢　　大見謝辰男
　石垣島に転勤して、やがて１年を迎えようとしています。ようやく伴に走り歩く仲間ができ、伴ネットやいまが結成されました。
　私の夢は、伴ネットやいまを視覚障がいの有無やマラソン成績を問わず、互いにできることを持ち寄り、助け合って楽しく活動できるユートピア（理想郷）にすることです。会員の皆さんがそれぞれのレベルに応じた走り歩きを楽しみ、その中に視覚障がい者も自然体で溶け込んでいるというイメージです。
　家にこもりがちな八重山の視覚障がい者の皆さんが、ボランティアと伴に野山や海辺の風と香りを楽しみ、マラソン大会にも出場するようになれば、障がい者に対して理解を深める郡民の方々も増えるはずです。
　運動やボランティア活動は、楽しくなければ長続きしません。活動の中で伴走などのボランティアをしながらも、時には自分自身の目標のために練習することも大切です。そのためには、視覚障がいメンバーの何倍もの伴走伴歩ボランティアが必要です。
　ユートピアのようなサークル作りに向けて、今直面していることは、活動目的への意思統一と活動体制作りだと思います。活動基盤が安定してきたら、視覚障がい者への活動参加よびかけとボランティアの資質向上に取り組む必要があります。また、活動を安定させるためのボランティア活動助成金の獲得、伴走伴歩活動を一般市民に浸透させるためのイベント開催にも取り組みたいところです。

びーちゃー１号 (土曜日, 18 2月 2012 17:42)

今週は、伴ネット本部ＨＰのアクセスカウンターがうなぎ登りです。
おきなわマラソンＨＰに掲載された「完走のためのペース配分表」に伴ネットＨＰがリンクされており、ペース配分を見た方が訪れていると推測されます。
昨日は、過去最高の１３２回を記録しました。
やいまの皆さんも本部の掲示板に遊びに来てね～！

いく (土曜日, 18 2月 2012 12:22)

明日はおきなわマラソンや熊本城マラソンですね！
寒そうだけど、参加する人達がんばってくださーい☆

1040 (金曜日, 17 2月 2012 20:22)

みんなにメダルの写真を送ってもらってー！

いく (金曜日, 17 2月 2012 15:48)

石垣島マラソンのメダル種目によってデザインが違うんだって！？
並べて写真撮りたーい！

びーちゃー１号 (木曜日, 16 2月 2012 22:19)

やまねこの写真見ました！
あいかわらず、雨ですね。
八重山のマラソン大会は雨の日が多いような気がします。
八重山３大会制覇の皆さん、おめでとうございます。
伴ネットのお姉さん２名、なぜ「花見ラン」に来ないかと思ったら、「やまねこラン」を楽しんでいたんだ。

いく (月曜日, 13 2月 2012 14:04)

まるま荘で看護師のじゅんてんくんに再会
昨年行った人、覚えてるかなぁ・・・坊主頭の好青年！
なんと石垣島マラソンにも来ていたみたいです。
来年は伴ネットやいまのテントに寄ってねｰ♪

コアラ (日曜日, 12 2月 2012 22:46)

チャッピー！記録更新おめでとう！最高に楽しいマラソンでした！一緒に伴走してくださった皆さん、ありがとうございました。

み～たく (日曜日, 12 2月 2012 22:40)

ちゃっぴ～記録更新＆３大会制覇おめでとう！
いのしし食べれなかった＝３来年も参加します！

チャッピー (日曜日, 12 2月 2012 15:20)

やまねこマラソン、自己記録更新！やったー☆

タカコ (土曜日, 11 2月 2012)

今日、同級生と走れて超楽しかったー！(^-^)/

いく (土曜日, 11 2月 2012 23:14)

いのしし、あったよ‼おいしかった！

びーちゃー1号 (木曜日, 09 2月 2012 20:24)

そうか。この土曜日はやまねこでしたね。
やまねこには、楽しかったことはもちろんのこと、忘れられないハプニングなどの思い出がぎっしり詰まっています。
私が八重山に赴任した後に、「後夜祭交流会でイノシシの生肉刺身が無くなったのはあなたのせいだ」とIさんに言われましたが、これは公衆衛生上の常識です。
本部との交流もありました。
失くした財布が翌日早朝に届けられました。
いつの日か、やまねこに参加したいのですが、石垣島マラソンと日が近いですね。
１年おきに交互に参加という手もあります。
来年以降の課題です。

いく (木曜日, 09 2月 2012 11:54)

やまねこ行く人〜、８時にターミナル集合ね！

事務局 (木曜日, 02 2月 2012 11:30)

石垣島マラソン大会事務局が意見募集しています。
大会の良かった点、改善して欲しい点などメールしてみては？

kyo-sport@city.ishigaki.okinawa.jp

1040 (土曜日, 28 1月 2012 20:34)

「石垣島マラソン伴走記」も「石垣島マラソンサブ伴走記」も読みごたえがありますね〜！
二人の視点から一つのレースを見て、書いてるところが楽しいです。

このまま過去の掲示板の記事として埋もれていくのが惜しい文章です。
残す方法を考えたいです。

びーちゃー1号 (金曜日, 27 1月 2012 21:13)

☆石垣島マラソンサブ伴走記

私は最後尾からスタートし、危ない伴走仲間のゴールを支援するつもりでした。
一番最初に見つけたのは岩手の伴走ペア。
さりげなく給水をお手伝いしました。
岩手チームがトイレに入ったときに、入れ違いで群馬＋やいまの伴走ペアに会いました。
あれ、サブ伴走のご主人はどうしたのと聞くと、先に行ったとのこと。
岩手チームは強いので、群馬チームのサブ伴に乗り換えました。
白保で群馬チームがトイレに行っている間、待ちながら後続ランナーを見ていると、はるか後方に伴走チームのビブスが豆粒のように確認できました。
あれ、後ろには伴走チームはいないはず。
群馬チームと別れてしばらく待っていると、何と山形のタマセブン＋いくさん＋Hさんチーム。
どうしたのと聞くと、トイレで時間がかかったとのこと。
完走のためのペース配分より遅れていたので、山形チームのサブサブ伴走に乗り換えました。
その後の物語はいくさんの投稿のとおりです。
結局、山形チームは、後半もペースを落とさず、群馬チーム、千葉チームを追い抜いてゴールしたのでした。

いく (金曜日, 27 1月 2012 19:00)

☆石垣島マラソン伴走記　　後半

２１キロ過ぎ中間地点、振興橋通過。さぁ後半戦、だんだん足も合わせられるようになってきてペースも上がってきました。２５キロ過ぎ名蔵小学校辺りで伴ネットやいまの応援団が雨の中待ってくれていました。すごくうれしい♪１０キロ完走したF江もいます。オレンジジュース、カステラ、笑顔と声援をもらいパワーを蓄えました。名蔵交差点を右折する頃が一番の土砂降りの雨。やっぱり名蔵は雨だ！（笑）２７キロやいま村への急上りも道に水が川みたいに流れてきてビシャビシャするので走るコースも選ばないといけないのですが、雨も降ってるし上りもきつくて前も向けず、足をあわせて走るのが精一杯で誘導する余裕はありませんでした。やいま村を越え下ると青い海が見えるはず・・・わぉ！名蔵湾は茶色でした。ちょっと、ショック。でも、２９キロ名蔵大橋手前のアーサー汁は最高においしかった♪またまたみんな笑顔になって進みます。３キロ続く単調な道にピンクのランシャツ発見。この石垣島マラソンでフル１００回達成の上間さんです。１００回って数えるのもすごいよねっ！私、何回目だっけなぁ。。。おっと電話だ。またまた伴走を変わってもらい（汗）出ると、２３キロチームみんな完走したとのうれしい知らせ♪すごい！みんなぁやったねー☆みね屋にくると伴ネットやいま応援団発見。オレンジジュース、おにぎり、超うれしい。ジュースとおにぎりを持ってもたもたしていると、会長が「おにぎり持ちますか？」と言ってくれたので、「ロープを持ってください」と頼んで伴走を交代しておにぎりをおいしくいただき、おかげさまで３３キロ付近の急上りも無事に登り切ることができました。３５キロでトイレに行きたいとタマセブンさん。「やっぱり、公園や仮設トイレよりコンビニのトイレの方がきれいだし洋式で入りやすいよね。」とHさんと相談し３キロ我慢してもらって３８キロ付近のココストアで２回目のトイレタイム。さぁ、あと４キロ。シード線へ左折すると強い向かい風に変わりました。街路樹の桜も寒そうです。おっと、またまた伴ネットやいま応援団発見。S川さん、U里さん、走った後なのにありがとう！４０キロ手前、大浜工房でM村さんが駆け寄って来てくれてシークワーサージュースをくれました。気合いが入る酸っぱさ☆残り２キロがんばります！運動公園に入りトラックを回ると伴ネットやいまのテントが見えてきました。わぁ、ゴール前で応援してくれてる！ありがとー☆この瞬間が大好きです。３人で手を繋いで両手を挙げてゴール♪伴走者にも完走メダルをかけてくれて感激です。完走タイム5：26：49！目標の5：30：00をクリアすることができてよかったぁ！
Hさんには１キロごとにタイムを伝えてもらって、エイドの説明や水の手渡しなどとってもお世話になり、本当にありがとうございました。一緒に走れてとっても楽しかった♪会長には伴走を交代してもらってありがとうございました。応援してくださった皆さん、本当にありがとうございました。
次のやまねこがんばります！

いく (金曜日, 27 1月 2012 18:59)

長文です。すいません。
☆石垣島マラソン伴走記　　　前半
雨の中始まった第10回石垣島マラソン、私は盲ろうランナーのタマセブンさんをHさんと一緒に伴走しました。私がロープを持ちアップダウンやカーブなど路面の状況を伝え、Hさんが手話で距離やタイム、周りの状況などを伝えながら走りました。
タマセブンさんは石垣島マラソンは２回目。前回よりももっと石垣島マラソンを楽しんでほしいなぁと思いつつ、自分がつぶれて相方に迷惑かけないように祈りながらスタート地点に立ちました。花火が上がって９時１０分スタート。スターターは具志堅用高さん。「ちょっちゅねー！」と言っていたかは不明だけど笑顔でみんなに手を振って応援してくれてました。
スタートして1キロ、ココストアのトイレで、なんとやいま会員の新婚のKさんにバッタリ。エールを交わすことができました。３人ともすっきりしてからレースへ戻るとコースには誰の姿も見えません。なんと最終ランナーになっていました。かなり目立って注目の的です。４キロ、大浜小学校の子供達の大声援を受けちょっと照れくさい。５キロ付近でやっと前方にランナーを見つけることができました。それにしても足が合わせきれない。タマセブンさんはピッチが速くて、歩幅が狭い。普段のんびり走っているので、速いピッチについて行くのが大変。はぁ、これも練習不足のたまものだ（汗）まだまだ先は長いのに、大丈夫かなぁ・・・６キロ宮良橋、７キロ赤馬の碑では、「前回写真を撮った場所だよ」と伝えると笑顔で「覚えてる！」と。３年も前なのに覚えててくれてちょっとうれしい。９キロ付近で両足義足のランナー島袋さんに追いつきます。タマセブンさんも知っていました。さすが有名ランナー。白保を過ぎて１０キロあたりで伴ネット会長を発見。群馬のKさんチームに付いて走っていたようです。先に行く群馬チームと離れちょっと待ってていてくれました。足が合わせにくいと相談すると、途中伴走変わってもかまわないと言ってくれたので、何度か交代してもらって走りました。１４キロ新空港のあたりで、F江がゴールできたか心配になり伴走を変わってもらっている間に電話で情報収集。「F江は１時間２２分でゴールしたよ。北海道のO田さんは年代別で金メダルだよ」などうれしい情報をゲット。喜びを分かち合いつつ新空港の800ｍの長-い上りを越えます。１５キロでM村さんの応援を受け（通訳介助のろう者、ご主人）手を振って答えてリーズン道路へ左折、今度は１キロ以上の長-い下りです。下りは楽だね-♪なんて話しながら気持ちよく走って１７キロで群馬のチームに遭遇。少し一緒に走りました。この辺りは周りも畑しかなくて応援する人も少ないけど、パイン、スイカ、サトウキビの絞り汁などいろんな私設エイドがあってとてもうれしかった。２０キロ手前、川原小学校の付近で交通整理をしている人が、「あと500ｍで中間地点です。」と案内していてあきれる私達。おじさん、フルマラソンは４２キロ以上あるんだよー。覚えてねー！

後半へ続く

1040 (木曜日, 26 1月 2012 18:21)

石垣島マラソンお疲れ様でした。
この「やいま」HPトップページも「石垣島マラソン」レイアウトでしたが、通常レイアウトに戻しました。ちょっとさみしい...。
石垣島マラソン特集の広報「伴ネットやいま」もただいま編集中！
近々、発行予定です。

事務局 (水曜日, 25 1月 2012 12:54)

伴ネットやいまの一大イベント、石垣島マラソンが無事終わりました。
今年は第１０回の記念大会、マラソンのコースも変わったり、制限時間や距離表示のことなどいろいろ不満もありましたが、雨の中の応援、ゴールの感激、みんなへの感謝、そして何ともいえない達成感を味わうとそんなのどうでも良くなるぐらい感動してぐっと来るものがありました。
交流会でも、たくさんの人達とこの感動を分け合って楽しく過ごすことができました。
八重山毎日新聞にも伴ネットやいまメンバーたくさん載ってました♪
晴れていたら、スタート前に集合写真撮ってもらえるはずだったのに・・・
それだけが残念です！
いろいろありましたが、皆さんありがとうございました。お疲れ様でした。

びーちゃー1号 (火曜日, 24 1月 2012 03:50)

石垣島マラソンではたいへんお世話になりました。
大会当日は雨の中での準備やかたずけなど、お疲れ様でした。
昨日はKさん夫婦をカマボコ屋に連れて行き、試食と買い物。
那覇空港でバスに乗せ、帰宅しました。
何に疲れたのか、夕方から爆睡でした。

kiki (月曜日, 23 1月 2012 22:48)

伴ネットやいまの皆様、昨日はお世話になりました。
寒い中の留守番お疲れ様でした、道中での応援には元気をもらいました。
「コース・イメージトレーニング」やペース配分表がとても役にたちました、お蔭様で、安心してレースに臨む事ができ、無事時間内完走できました。ありがとうございました～。

皆さん次は「やまねこマラソン」ですね、楽しんで来て下さいネ♪♪♪

いく (金曜日, 20 1月 2012 19:22)

ランモード群馬４名、じゅんたんチーム２名、伴ネット会長が石垣入りしました。
歓迎のボードを準備してお迎えしました。
お土産たくさんいただきました。ありがとうございます。
２２日、テントに持って行きまーす。

びーちゃー1号 (木曜日, 19 1月 2012 20:23)

石垣島マラソン大会の新コース、フルと23kmのペース配分が完成し、事務局長あて送信しました。
私は、明日16時頃石垣入りです。
炭水化物とビールでカーボローディングをしたいです。

1040 (木曜日, 19 1月 2012 08:22)

NAHAマラソンでは伴走者にも通知ハガキ届きましたけど、内地の大会なんかでもどうなんでしょうね？
石垣島マラソンに来る伴走仲間に聞いてみましょう！

島外の選手のみなさん、明日くらいから石垣島入りされますね。

いく (水曜日, 18 1月 2012 22:45)

石垣島マラソンは伴走者には通知はがきが来ませんが、
やまねこマラソンは伴走者にも通知はがきが来ました。

他の大会はどうなんだろう・・・

いく (火曜日, 17 1月 2012 23:04)

いよいよ、石垣島マラソンが近づいてきました。
天気予報の雲に隠れた傘マークが気がかりではありますが、みんながんばろーね！

伴走仲間交流集会IN石垣も５回目を迎えます。
今年も楽しく盛り上がりましょう。

びーちゃー1号 (木曜日, 12 1月 2012 21:15)

1040さん
早々の対応をありがとうございます。
沖縄本島では、範囲が広すぎて地域のロープランナーに十分な対応ができておりません。
同様に、八重山にも多くの島が点在し、島々の視覚障がい者に伴走伴歩を伝え、障がい者への偏見を取り除き、伴走伴歩ボランティアを育成していくかが、今後の八重山支部の課題です。

1040 (木曜日, 12 1月 2012 16:09)

↓「タイフーンfm」のリンク、iPhoneでの試聴も確認できました。
これで、どこでも誰にでも聴かせることができます。
（３G回線のみでも聴けますが、Wi-Fi環境があればベストですね）

1040 (木曜日, 12 1月 2012)

>びーちゃー1号さん 「タイフーンfm」再出演おめでとう（？）ございます！
早速、聴きました！
やいまホームページにリンクもはりました。
伴ネットへの理解が深まる材料がまたひとつ増えたことは嬉しいですね。

びーちゃー1号 (水曜日, 11 1月 2012 22:40)

今日、那覇市首里にあるタイフーンfmでラジオ生放送出演してきました。
県内各地における伴走組織確立への支援を訴えてきました。
下記ＵＲＬにアクセスすると
「ヒトワクブログ」が出てきて、
そのうち2012/1/11「１月11日のお客様」をスクロールすると
「沖縄伴走ランナーネットワークの取り組みについて」キーパーソンヒトワクが写真入りで出てきます。
ラジオ放送での録音も聞くことができます。
http://uruma.ap.teacup.com/hitowaku/

びーちゃー1号 (木曜日, 05 1月 2012 20:59)

石垣島マラソン前日・前夜

☆いくさん
これまで、本島からの参加者のほとんどは前夜の食事会には参加しています。
場所や時間が決まれば、会員に声かけします。
やはり、10名程度かな。

☆1040さん
マラソン大会前日に、登山はしませんので、調査は不要です。
とりあえず、路線バスを使ってアクセスすることを試みてみます。

そういえば、伴ネットの昔の仲間が、本土から石垣に転勤していると、年賀状が届きました。
合流できたらいいね。

1040 (木曜日, 05 1月 2012 19:33)

みなさん今年もよろしくお願いします。

＞いくさん
「かっこよくてかわいい！」なんて言ってなんかお◯さんっぽいよ。（失礼！！）

＞kumさん
すごく勉強になりま〜す！
つま先走りはHさんを見習わず（？）、ケニア人を見習います。

＞びーちゃー１号さん＆kikiさん
石垣島マラソンでの再会を楽しみにしてます。
近々、オモト調査行ってきます。
一昨年１１月の大雨以来、一般登山者の入山が制限されてるので。

いく (木曜日, 05 1月 2012 16:22)

一生懸命、精一杯、真剣って感動する。
みんな、がんばろーね！！

それにしても箱根駅伝☆
み〜んな、シュッとしててかっこよくてかわいい顔してた！
CM前に流れた昔の映像、すごくおじさんぽかった。（失礼）

kum (木曜日, 05 1月 2012 14:25)

も一つ、お正月のテレビの話題：
２日の箱根駅伝は東洋大が４区１０位くらいで５区の二代目山の神・柏原竜二にたすきを渡し、９人抜いてトップで往路ゴール…というのが僕が見たかった箱根駅伝。でも現実はトップでタスキが山の神に。大学＝箱根駅伝最後の年に初代山の神・今井正人が持つ区間記録を更新する快走ではあったけど、ちょっと初夢と違った…。
元旦の実業団駅伝で初代山の神・今井正人（順天堂大→トヨタ自動車）のことを解説者が「登りになると元気が出る」と言ってたって。
僕も登りが好きだからその気持ちよくわかる！
今年も登りで元気を出すぞ～

kum (木曜日, 05 1月 2012 11:22)

本年もよろしくお願いします。（震災で亡くなられた方々や被災された方々のことを思うと「おめでとう」はなしです。年賀状にも書きませんでした。）
お正月はテレビ観て過ごされた方が多いと思いますので、２日夜のＮＨＫ「地球イチバン」の中で「世界一速い国・ケニア」を観た人もいると思いますが…伴ネットのために以下に要約。
●マラソンの男子記録で世界１～１０位中９人までがケニア！
●秘密はたくさんある「キャンプ」に入って毎日走る（別の番組で確か、一週間２００ｋｍとか）月謝は日本円で月２０００円
●日本やアメリカはかかと着地だがケニアやアフリカは速く走るため、つま先着地、この訓練のために石ころだらけの道を走る
●食事は炭水化物中心でトウモロコシの粉から作ったマッシュポテトみたいな食べ物を毎食大山盛り食べる
●精神的にハングリーであることが必要とのことでシングルベッドに２人寝る
…と、いうことでした。でもこれは世界トップをめざすアスリートの話。完走目標の市民ランナーの場合は自分なりに取り入れるといいんでしょうね。
今年も完走めざして！

いく (木曜日, 05 1月 2012 10:08)

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いします。

びーちゃー１号さん、kikiさん、石垣島マラソンでお会いできるのを楽しみにしています。
前日の顔合わせ夕食会、本島からは何人くらい参加しますか？

kiki (日曜日, 01 1月 2012 19:36)

伴ネットやいまの皆様、明けましておめでとうございます。
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げます。

今年は３年越しの希望が叶って、石垣島マラソンに参加します！！
通知ハガキも届き、いよいです！ドキドキしてきました。。。
１泊なので時間は限られますが、より多くの方と交流が出来たらと願ってます、宜しくお願い致します。

びーちゃー1号 (日曜日, 01 1月 2012 14:28)

あけましておめでとうございます。
今年も、伴ネット本部やロープランナーズの皆さんとの交流をよろしくお願いいたします。
支部長の新年のご挨拶によると、昇り龍は於茂登岳の麓から飛び立つようですね。
伴ネット活動は、今年の干支の辰にちなんで「昇り龍」をイメージしていきたいと思います。
石垣島マラソンへは金曜日から３泊４日でおじゃまします。
於茂登岳へも、初詣したいものです。
誰か、連れて行って！

伴ネットやいま支部長 (日曜日, 01 1月 2012 13:13)

新年あけましておめでとうございます。
昨年は東日本大震災で大変な一年でした。
辰年の今年は弥勒世（みるくゆ）のたぼうられ、神の世（かんぬゆ）ばたぼうられ、日本国中に黄金（くがに）ぬ花が咲くことを祈っています。
（五穀豊穣に恵まれてみんなが健康に幸せに暮らせますように、於茂登岳の麓から昇り龍に乗せたこの思いが山を越え海を渡り全国に届きますように祈っています。）

伴ネットやいまは今年六年目を迎えます。今まで出会ったたくさんの人達、これから出会うたくさんの人達と絆を深めて、これからも活動していこうと思います。
今年１月２２日に開催される第１０回石垣島マラソンには、沖縄本島伴ネット本部やロープランナーズの方をはじめ、群馬や千葉、山形、北海道からも視覚障害ランナーが参加されると聞いています。
皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています。
皆様のご健康とご多幸をお祈り申し上げ、新年のご挨拶といたします。

いく (土曜日, 31 12月 2011 09:57)

石垣島マラソン大会事務局からお返事がありました。すばやい回答に感謝です。
なんと、川原小学校のあたりでUターンがあるようです。
また見に行ってみます。
これで謎が解けました！！

びーちゃー１号さん、300ｍで5分の延長要請！とは恐れ入ります。
石垣島マラソンハーフが23キロになり2キロも距離が伸びたのに、制限時間は10分しか伸びていません。与那国マラソンのように、当日になって制限時間を延長してくれることをみんなが願っています。

びーちゃー1号 (金曜日, 30 12月 2011 17:09)

石垣島マラソンコース調査
さすがはいくさん。
コースの距離めじるしは、大会事務局よりも、完走のためのペース配分を作成する伴ネットのほうが正確なことが多々あります。
来年のおきなわマラソン第3関門の距離も、これまで31.2ｋｍが公認でしたが、伴ネットの指摘で31.5ｋｍに修正させました。
「300ｍ伸びるので制限時間も5分延長してください」と要請したのですが、これは無視されました。

いく (金曜日, 30 12月 2011 13:45)

今日は、1040さんと石垣島マラソンのフルのコース調査に行ってきました。
まだ仮表示ですが道路左端に赤ペンキの距離表示があります。
コースの１キロごとの目安やアップダウンのチェックをしていくと
中間地点くらいでなんだか不思議な現象が・・・
１キロ足りないんじゃ？
いくら仮表示でも誤差ありすぎでは？
大会事務局に確認中ですが、もしかしたらコース変更とかあったりするかもねー！

びーちゃー1号 (水曜日, 28 12月 2011 21:17)

石垣島マラソンのエントリー通知が届きました。
今回はコース変更があり、スタート地点は公園西門内側です。
フルと２３ｋｍは同時スタートで、数秒後、フルは左へ、２３ｋｍは右へ曲がります。
コースを間違えるランナーがいるかもしれません。

いく (水曜日, 28 12月 2011 17:07)

石垣島マラソンのスターター、２３キロとフルは具志堅用高さん☆
１０キロは抽選で当たった岩手の人。

いく (土曜日, 24 12月 2011 12:42)

活動報告のページいいねぇ♪

1040 (金曜日, 23 12月 2011 12:56)

☆アクセスのお礼

最近、「Google」でも「Yahoo!」でも「bing」でも検索キーワード「伴ネットやいま」で検索すると一番トップに表示されてます。

みなさんのアクセスのおかげです。
ありがとうございます！！

1040 (金曜日, 23 12月 2011 12:51)

びーちゃー１号さん
「タネはまく物、ネタは刈り取るものです。」
いい言葉ですねぇ。
アドバイスありがとうございます！

広報67号、アップしました。

びーちゃー1号 (金曜日, 23 12月 2011 12:07)

ふじはらさんの広報ネタについて
マラソン大会が少ないやいまでは、記事の材料が少ないようですね。
会員に積極的にアタックして、新年の抱負、石垣島マラソンへの取り組みなどの投稿を依頼してみてはいかがでしょうか。
本部の広報編集は、いつも枠内を溢れていて、いかにして紙面に押し込むか苦労しています。
タネはまく物、ネタは刈り取るものです。

ふじはら (木曜日, 22 12月 2011 22:58)

こんばんは～
みなさん書き込み熱心ですね＝
初書き込みで～す♪

伴ネットやいまの広報担当してます
なにかネタをください！ネタ切れです！

会長が入院してお見舞いに行ってきました！
元気でしたよ～でも落ち込んでました。
みなさん応援してあげてください！

びーちゃー1号 (日曜日, 18 12月 2011 18:31)

伴ネット本部は、今日は１８ｋｍのマラニックでした。
コースは、奥武山をスタートして豊見城の埋め立て地に向かう橋から海を眺めました。
アウトレットモールで10分間のトイレ休憩＋観光。
次に糸満街道を突っ切って豊見城丘陵のアップダウンでは、那覇では見ることができない原野や農地などの緑に触れることができました。
豊見城の農協スーパーで、１５分休憩をとり、てんぷらなど、買い食いを楽しみました。
狭い歩道ときつい上り坂は歩く、平坦地のペースはキロ８分程度というルールで、脱落者もなくマラニックを楽しみ全員完走しました。
参加者は、ＮＡＨＡマラソンでの疲れを心身ともにリフレッシュしたようです。

1040 (木曜日, 15 12月 2011 18:42)

初伴走のことっていつまでも覚えてるんだろうね。
中村さんもホントすごい！

いく (火曜日, 13 12月 2011 22:56)

２年前に石垣島マラソンにも来てくれた、私のフル初伴走のお相手中村さん。
いっぱい走っててすごい！
　朝日新聞から抜粋

◇奈良マラソン
　「奈良マラソン２０１１」が１１日開かれ、市民ランナーら約１万５千人が沿道の声援やボランティアの支援を受けながら大和路を駆け抜けた。
　◎男子１位　王寺の平田さん
　３、５、１０、４２・１９５キロの各部門があり、昨年に続いて２回目のフルマラソンは９５６４人が参加し、午前９時に奈良市の市鴻ノ池陸上競技場前をスタート。天理市までを往復するコースを約９千人が完走した。中には「がんばろう東北」のたすきを掛けたり、千手観音風のコスプレをしたりしたランナーもいた。
　男子の１位は王寺町の平田治さんで２時間２０分２３秒、女子の１位は静岡県の星野芳美さんで２時間４７分５０秒だった。
　今回、参加料から１人あたり５００円を東日本大震災の義援金に充て、計約８６０万円が日本赤十字社に届けられた。
　◇声援を力に伴走者と完走　視覚障害の中村さん
フルマラソンには、視覚に障害がある大阪府東大阪市の立命館大大学院生中村雅也さん（４６）も出場。４時間３６分１８秒で完走を果たした。
　網膜色素変性症という先天性の病気で、３０歳ごろに視力のほとんどを失った。しかし、健康のために始めていたランニングを続けようと、視覚障害者向けのマラソン練習会に参加。伴走者とともに日本各地の大会に出場するようになった。
　２００７年の沖縄のＮＡＨＡマラソンで共に走ったのが、「沖縄伴走ランナーネットワーク」に所属する那覇市の建築士渡名喜興俊（となきこうしゅん）さん（６１）。以前から奈良に来てみたかったという渡名喜さんの希望もあり、昨年から奈良マラソンに出場するようになった。
　視覚障害者が参加する際は伴走者と横に並び、ロープを２人で握って走る。幅をとるため、他のランナーとの接触に気をつかうという。一方、大きな支えが沿道の声援だ。中村さんは０７年のＮＡＨＡマラソンから、カッパのかぶりものをつけるようになった。「沿道が見えなくても、『カッパ頑張れ！』という声は自分を応援してくれてるんだと気付く。疲れも忘れます」
　中村さんはこの１カ月半で、大阪、神戸、福知山、那覇、奈良と５カ所のマラソンに出場。奈良は沿道の声援が多く、大きな力になったという。「ランナーが声をかけ合って道を作ってくれた。いい思い出になりました」と笑った。（高橋尚之）

びーちゃー1号 (日曜日, 11 12月 2011)

やいまもがんばっていますね。
那覇も小雨や寒風をものともせず、多くの皆さんが集まりました。
ＮＡＨＡマラソン完走講座の卒業式を皮切りに、疲れ取りの1時間半を走りまたはウォーキングしました。
これと並行して、伴走内部講習会（3名参加、指導者2名）も開催しました。
石垣島マラソン参加者をチェックして、事務局長あて送信しました。

いく (日曜日, 11 12月 2011 15:46)

今日は試走会、石垣島マラソンのフル後半コース２９キロを走りました。
天気は雨。北風も吹いて寒い寒い朝でした。
みんな来ないだろうと思いながら運動公園に行くと、こんな天気でやるのかなぁっていう顔をした人たちが集まってきます。みんな、えらいねぇ！！
一人だったら絶対に走らない天気の中スタート。１０キロくらい走ったら雨もあがってきて走りやすくなり、マラソンって冬のスポーツなんだなぁと実感しました。
どこから走ってきたのか途中でHさんが追いつき練習会が終わったあとも、
「これから牛小屋まで行くんだ−」と、走って帰っていきました。
先週NAHAマラソンを走ったとは思えないスタミナです。

給水係の２人は、とっても寒そうでした。どうもありがとーございました。

1040 (火曜日, 06 12月 2011 19:20)

NAHAマラソンの応援、ありがとうございます！
おかげさまで、ケガもなく無事に制限時間内に完走することができました。
特にサブ伴走をつとめてくれた本部のMさんがいなかったら、スムーズな給水もできずに完走は難しかったかも？　ホントに感謝しております。ありがとうございました！

「使い捨てカメラが見たNAHAマラソン」
今日、３９枚の写真が上がってきました。伴走しながらの撮影だから、良くなんて撮れてないけど初NAHAマラソンの雰囲気は伝わってきます。明日の忘年会に持っていくので見てくださいね〜！
HPにも順次、アップしていきま〜す！

いく (日曜日, 04 12月 2011 06:58)

いよいよNAHAマラソン。
浦さん、1040さん、がんばれー！

いく (金曜日, 02 12月 2011 19:26)

与那国マラソン１０キロのスタートから下ってきたところが
YouTubeにアップされてた。
団体さんが通り過ぎて・・・おっ！F江＆T子＆YO治も映ってる！
たぶん最後かすかに映ってるのは支部長＆Yo子。
通り過ぎるまで撮って欲しかったぁ
http://www.youtube.com/watch?NR=1&feature=endscreen&v=rNmYRT1NtvQ

事務局 (日曜日, 27 11月 2011 16:48)

今日の練習会は運動公園出発で東回りの２６キロ走、フル前半コースでした。
建設中の新空港での石垣牛バーベキュー大会と重なって、車の通りが多かったですね。
私達が新空港入り口（１３キロ地点）を通過したときはバーベキュー大会が始まる前でしたが、北からの風に乗ってバーベキューのにおいがほのかに漂ってきていました。
来週NAHAマラソンに行くペアがビブスを着けて給水車の横に立っていると、バーベキューの関係者と間違われて何人にも道を聞かれていたそうです（笑）
歩道のない道はバーベキューに向かう車が多くて危ないし、歩道には硬いヤラブの木の実がごろごろ落ちていて、今日のコースは走りづらかったかなぁと思います。すいません（汗）
次回長距離試走会は１２月１１日。フル後半コースです。

いく (日曜日, 27 11月 2011 15:32)

！！！
そうなんですか！
石垣でも受賞してる会社があったんですね。

今日の練習会で「浦さんと1040さんに見に行ってきてー！」とお願いしたところです。
時間がどうなのかはっきりしませんが、行けたら表彰台にも上がって欲しいなぁ。

びーちゃー1号 (日曜日, 27 11月 2011 14:29)

いくさんへ
沖縄県福祉のまちづくり推進功労者表彰についてです。
過去の受賞歴を調べてみると、沖縄モノレールとか、石垣では平田観光とか、ハードを整備し、ソフト面もという会社が大半です。
平田観光が受賞した時、たしか地元で盛大に祝賀会が行われたとの新聞記事を記憶しています。
私たち、資金もない一介のボランティア組織が受賞するのは、会活動に大きなはずみになります。
地元のマスコミへも何らかな形で情報提供してください。
ところで、授賞式典（たぶん、舞台の上？）へは、2名まで枠がありそうです。
やいまから、どなたか派遣できませんか？
当日１２：２０までに会場での受付を求められています。
可能であれば、明日28日（月）までにお返事ください。
旅費は出ません。
無理とおもいつつの、情報提供でした。

いく (日曜日, 27 11月 2011 07:07)

今日、うまんちゅ広場という番組を見ていたら
昨年の受賞者、「イオン株式会社」がTVに出てどんな活動をしているのかという紹介をしていました。
そんな大きな会社がもらっている賞を伴ネットが！！
すごいですね。私達も含まれているなんて、とってもうれしいです☆

来年は「うまんちゅ広場」にびーちゃー１号さん出演ですねー（笑）

びーちゃー１号 (金曜日, 25 11月 2011 20:10)

やいまの皆さん、こんばんは。
今日、沖縄県知事から伴ネット会長あて、「平成２３年度沖縄県福祉のまちづくり推進功労者表彰の被表彰者について」という案内が届きました。
伴ネットを奨励賞として表彰していただくそうです。
もちろん、伴ネット本部と支部をひっくるめてですよ。
八重山支部の立ち上げや活動の継続も、大きな評価ポイントになったと思います。
一方で、伴走組織が無い宮古、本島中北部をどうするのか、今後の活動を問われることになります。
１２月３日（土）１３時から障害者週間行事「障害者週間の集い」が国立劇場おきなわ小劇場であり、その中の第２部で表彰式が行われるそうです。
近いうちに続報を投稿します。
障害者週間の集いの案内はこちらです。
http://www3.pref.okinawa.lg.jp/site/view/contview.jsp?cateid=89&id=25734&page=1

1040 (土曜日, 12 11月 2011 19:00)

与那国マラソンは土砂降りで大変だったみたいですね。
K子さんのレポートを待ちたいと思います。

「群馬遠征」レポート、楽しく読ませていただきました。
ありがとうございます。そして、お疲れさまでした。
どこかへ行くといろいろありますよねぇ〜。

３週間後のUさんとの那覇行きもハプニング・レポートになるのかなぁ。
そうならないように、余裕をもった行動しなくっちゃ！

びーちゃー1号 (土曜日, 12 11月 2011 18:15)

気象台によると、今日の与那国マラソン大会は雨で、風もあいかわらず強かったようです。
出場した皆さんは、天気に悪戦苦闘したのではないでしょうか。
雨雲が去り、今頃、交流会を楽しんでいると思います。

与那国応援隊 (土曜日, 12 11月 2011 13:00)

今日は、与那国島一周マラソンです。
伴ネットやいまから、総勢１１名が参加します。応援組も含め１３名が与那国に出発しました。
みんな、がんばれーーーー！！
もうすぐスタートです。

☆出発ロビーで中山市長とお会いしました。
お互いにエールを交わし、石垣島マラソンのあれやこれやをお話しする事ができ、明るい気持ちでみんなを見送って来ました。

いく (土曜日, 12 11月 2011 12:50)

そうそう、私が宿の部屋の鍵をフロントに返さず持って来てしまったというのもありました（汗）
送迎バスの運転手さんに、「よくあることです」と慰めていただきました。
運転手さん、ありがとう！

びーちゃー1号 (土曜日, 12 11月 2011 12:25)

群馬遠征その4
いくさんの報告に続き、蛇足を付け加えます。
大会や交流会の翌日4日、群馬を離れる日です。
午前7時10分に宿を出る目標でした。
私の部屋にお土産の忘れものあり。中の書類などから、どうも、いくさんの群馬遠征その１で忘れ物エピソードで登場したFさんのものらしい。
Fさんは所用があり、皆より早く宿を出たのでした。
宿の送迎バスに乗り込む時間になって、「トイレ！」が二人。
約10分遅れで前橋駅に向かいました。
この日は通常より交通混雑が緩やかだったそうで、羽田に向かう高速バス出発時間の9分前にバス停に到着しました。
ここでは、群馬の皆さんが見送りに来ていました。
前橋駅では、本部は高速バスで、支部は電車移動ということで、二手に分かれました。
バスが高崎駅に到着すると、前橋駅で見送ってくれた視覚障がいの女性の方がバス停に立っていました。
バスの窓が開かず、声をかけられなかったのが残念です。
バスが東京に入ると、交通事故があったそうで大渋滞です。羽田空港へは１時間遅れで到着しました。
待合室に入る手荷物検査で、一人が引っ掛かりました。どうも、金属や液体をたくさん身に着けていたようです。時間がかかりました。
搭乗口にたどり着いたのは飛行機出発15分前。
「視覚障がい者が4名います。」と伝えると、すぐさま飛行機に乗れました。ただし昼食抜きです。
ゆとりを持って移動時間を設定しても、いろんなハプニングが重なることがあります。
ましては、見知らぬ土地では視覚障がい者は単独での移動が困難です。
どうにか、群馬遠征が無事に成功してほっとしています。
というより、プッツンしています。

びーちゃー1号 (金曜日, 11 11月 2011 19:02)

石垣島マラソン
航空機予約などが早々と始まっていて、参加予定者には予約を促しています。
私が把握しているところでは、本島からは、ロープランナー３名を含めて7名が参加見込みです。
私にお手伝いできることがあれば、遠慮せず連絡ください。

いく (金曜日, 11 11月 2011 18:50)

群馬遠征その３
大会が終わりお腹もいっぱいになりました。さぁ貸し切りバスで榛名山へ観光です。
ハマコウさんの名司会、のっさまの三味線生歌演奏などで車内は盛り上がり、ロープランナーズのKさんも絶好調にギャグを連発。だれかとめて〜（笑）最後までつきあえたのは、なんとランモードのTさん！石垣島マラソンにも参加予定です。楽しみに待ってまーす♪
2005年、全国から105名が集まって榛名山で登山や交流会をした話を聞きながら山を登っていきます。紅葉が見事です！一本の木で緑から赤へ色が変化している、五色もみじのなんてきれいなこと。上に登って行くほどに赤く色づいて、日本の秋だわーと見とれてしまいました。

宿に着いて交流会までは時間があるので、みんなで温泉に入りました。ちょっとしょっぱいお湯でした。お肌もつるつるになり、交流会がはじまりました。
石垣島マラソンにもきてくれた、ランモードのHさんとIさんのオカリナ演奏が一気に場を盛り上げます。由紀さおり姉妹みたいに品のあるお二人です。薄むらさきのきれいなロングドレスを着て、見事な演奏を披露してくれました。聞き惚れました。
聞き酒大会もあって、なんとわたくし、優勝いたしました！支部長にもただのびーちゃーではなかったんだねーとほめられ（？）ました。わーい
商品は群馬のおまんじゅう！すいません、部屋にもどってみんなでその日の内に食べてしまいました。とってもおいしかったです。
びっくりしたのが、大学の教授で本も書いている山西哲朗先生が来てくれていたことです。
挨拶の声がなんてすてきなんでしょう。ちょっと低くて、イケメン俳優みたいです。
マラニックのすすめやランニングの世界などでファンだった私は大興奮。
酔った勢いで石垣島にも来てください！とお願いしてしまいました。いつの日か叶うかな〜・・・
先生が話していたのですが、マラソン人口１位は沖縄県だそうですよ。

そんなこんなで無事に群馬遠征を終えることができました。
群馬の皆さん、何から何までお世話になり本当に楽しく交流することができました。
ありがとうございました。
これからも、末永くよろしくお願いします。

長々読んでいただきありがとうございました。

1040 (木曜日, 10 11月 2011 19:02)

「活動報告」に「たすきをつないで５時間走」の写真をたくさんアップしましたー！
見てね。

「群馬遠征」レポートのつづきがますます楽しみ。
ワクワク♪

1040 (木曜日, 10 11月 2011 18:59)

カウンターのトータル「１１１１１」だ！　→→→

いく (木曜日, 10 11月 2011 12:38)

群馬遠征その２

いよいよぐんま県民マラソンです。
いつもの大会前のように炭水化物中心の朝食をとり、飲みたいコーヒーもガマンガマン。
昨日のうちにゼッケンもつけて準備万端だったので、会場への出発はスムーズでした。
宿のバスで送ってもらって会場に乗り込むときに、歩いて会場を目指す選手達が私達のバスを見上げています。注目の的です（笑）

会場に着くと、群馬の皆さんが大勢で歓迎してくれました。
準備の忙しい中、再会の握手、ハグ、初対面の挨拶などなど・・・
伴ネットやいまの旗も会場にくくりつけ、さぁ開会式です。
とっても広い前橋の正田醤油スタジアムで陸上自衛隊がブラスバンドの演奏をして選手のみんなを応援しています。バトントワリングのお姉さん達のきれいな足に伴ネット男性陣は釘付けです。上毛新聞の社長さんなどえらーい人たちやゲストの森脇健児さんの挨拶のあと、沖縄伴走ランナーネットワークの紹介があり、私達は笑顔で手を振り前にも後ろにもお辞儀をして、１万人のランナーや応援の皆さんの拍手を受けました。えらいこっちゃ！

スタート時間は種目別でバラバラです。
ゆっくりスタートの支部長に行っていますの握手をして、私は伴走するランモードの狩野さんと一緒にスタートラインまで歩きます。５００Mくらいあったのでその途中で足を合わせる練習をしたりしました。狩野さんは美脚（素足）で金髪の女子高生です。私は県外でしか着れないブルマーみたいな短パン（もちろんタイツ着用）をはいてみました。（笑）
ハーフの制限時間は２時間半。みんなスタートから飛ばしていきます。
狩野さんはコースを熟知していて、私にいろいろ観光案内をしてくれました。
おかげさまですごく楽しく走ることができました。
国道１７号を走る時はちょっと怖かったです。一車線しか規制していなかったので、横を石垣ではあまり見ない大型の車ががんがん走っています。ちょっとでも右に行くとはみ出そうになります。でも国道をはずれれば女子高生がんばれー！と声がかかり、かわいいかわいいと大評判。
私も一緒になって手を振って声援に応えます。（おまえは女子高生じゃないと言われそう（笑）
そのうちにパトカーが交通規制解除の放送をしながら後方から迫ってきました。
歩道は走りづらいのでパトカーの前を走ることにしました。
パトカーと抜きつ抜かれつで走りしっかりと伴走ビブスを見せつけてみました。
おまわりさん、二人並んで歩道を走るのは無理なんですよ。

マラソン観光ももうすぐ終わる頃、会長の伴走チームと少し併走して４名で写真ポイントを通過しました。写ってるかなぁ・・・
たくさんの人がスタジアムに入ってきています。
支部長の参加した４．２１９５キロリバーサイドの人たちと合流です。周りでちびっ子達が全力疾走です。
私達は目標の２時間３０分の４０秒前に無事ゴールすることができました。

ランモードのテントに戻り、釜飯や、さしいれのお菓子、焼きまんじゅう、手作りの漬け物などなどをいただきました。上毛新聞社の取材もあり笑顔でガッツポーズの写真も撮っていただきました。
そうそう、遠来賞もいただきました。立派な防災バックでした！

つづく

びーちゃー1号 (水曜日, 09 11月 2011 22:59)

ぐんま県民マラソン大会での成績は、こちらからご覧いただけます。
http://www.kenmin-m.com/
http://www.lap.co.jp/race/kiroku/gunma/index.html

1040 (水曜日, 09 11月 2011 11:48)

わぁーーい、つづき楽しみぃーー！！

いく (火曜日, 08 11月 2011 23:02)

群馬遠征その１
沖縄県視覚障がい者福祉協会と伴ネットが２年前から計画し準備を進めてきた派遣事業
ぐんま県民マラソンへの交流遠征に、伴ネット本部から９名（元会員１名・ロープランナーズ４名含む）、八重山支部、伴ネットやいまからは４名（ロープランナー１名）が参加してきました。総勢１３名の県外遠征、楽しかった珍道中の報告をします。

１１月２日石垣出発。Sさんが見送りに来てくれました。ありがとー☆いってきまーす。
飛行機に乗り込み、さぁ、いよいよ離陸です。
那覇空港に到着し、やいま女性３名、Fさんを待ちながら
「Fさん、忘れ物してないか確認しないとね」
と話していると、Fさんが現れ
「石垣空港の待合室に荷物忘れた！」と・・・
ありえない。。。
いろいろもめたのですが、結局郵送してもらうことになり、キャビンアテンダントさんからもらったお菓子入りの手書きのメモうれしそうに眺めていました。
支部長の一言
「Fさん、あなたは長生きするよ。。。」

那覇からは伴ネット本部と合流、待合室に近づくとグレーのやいまのTシャツを着て両手をあげて大きく手を振っている人がいます。すごく目立つけど、だれ？会長でした。
トイレや食事購入など的確に指示をして、会長節健在です。
飛行機に乗り込み気がついたときには、すでにビールを飲んでいました。さすがです。
私達がブルーシールのアイスクリーム、ちんすこう味を食べていると
沖縄のロープランナーのKさんはお気に入りのキャビンアテンダントに自分の名刺を渡して、しっかり営業し２人で記念写真も撮っていました。

羽田空港では、Sさんの伴走をするYさんが合流。朝から群馬へのバスチケット購入してくれていて、スムーズに（？笑）バスに乗り込むことができました。Yさんありがとうございました。

群馬へのバスの移動時間は３時間半！
４時頃にはもうあたりは薄暗くて、群馬は遠いなぁとあらためて思いました。
Kさんの持ち込んだたくさんのビールとおつまみもすっかりなくなり、あたりは真っ暗。
１７時３０分ころ前橋に到着。前橋ランナーズのTさんとランモード群馬のKさんがお迎えに来てくれていて、大会の受付も済ませていてくれました。感謝です。
宿の車で３０分移動し、山の上の方に登っていくと天守閣の形をした宿に到着。
おー！夜景がきれいです☆

お風呂に先に入ってくださいという、会長の命令に逆らい、女性陣は空腹に勝てず先に食事を始めておとなーしく食べ終わりました。

さて、明日は大会です。準備して早く寝なくっちゃ。

つづく

いく (火曜日, 08 11月 2011 20:54)

まぁまぁ！！びっくり！！吉さん！？HP見てくださったんですね。
ありがとうございます。
こちらこそ、本当にその節はお世話になりました。
私と砂さんは軽い気持ちで常さんについて行っただけなのにかえってすいませんでした。
あんなにたくさんの江戸川区の視障者のみなさんやガイドさんたちとお会いすることができて
江戸川区の進んだ？視障者に対する支援や対応なども教わりとても勉強になりました。
私達はランニングやウォーキングを通して視障者のことを知り、伴走伴歩という形で支援していますが、なんだかまだまだ勉強が足りない気がしました。
また、いろいろ教えてくださいね。
ぜひいつか、八重山のマラソン大会にも遊びに来てください。
お待ちしています。

satoy (金曜日, 04 11月 2011 23:48)

常さん、育さん、砂さん。
江戸川視障協の吉です。
今日は楽しい宴にご参加頂き有難うございました。（無事にホテルに戻れた
かしら？）
群馬のお疲れなど微塵も見せず素敵な唄声を披露してくださった常さん、
絶妙な合いの手を入れる育さん、静かに見守る砂さん。とても息の合った
トリプルプレーでしたね。
「伴ネットやいま」を見て伴走ランナーの事すこ～し分かりました。
八重山の大自然の中を風を切って走る姿、キラキラしていて羨ましいです。
「やまねこマラソン」行って見た～い！
小野ちゃんにエントリーさせて行きたいものです！！
またお会いできる日が楽しみです。
皆様のご健康とご活躍をお祈りしています。

びーちゃー1号 (火曜日, 01 11月 2011 21:18)

え、女子高生にナースですか！
これは絶対、両手に花で記念写真をお願いしなくては！

1040 (火曜日, 01 11月 2011 21:03)

明日から群馬遠征ですね！
楽しんできてくださーい！！

いくさん、Ｋさんは女子高生ルックらしいけど「ナース服」忘れないでね。（くどい？うざい？）
楽しいレポート、待ってまーす！！

びーちゃー1号 (火曜日, 01 11月 2011 19:24)

これから群馬遠征の準備です。
酔いが回る前に、大事な航空券などを忘れないよう、しっかりチェックします。
やいまの皆さんと明日合流できることを、とても楽しみにしています。

いく (火曜日, 01 11月 2011 18:48)

いよいよ、明日は群馬です。
伴ネットの本部と合同での遠征は初めてですが、群馬の皆さんとの交流を楽しんできます。
ちゃんと伴走できますように。。。

事務局 (月曜日, 31 10月 2011 20:25)

１０月３０日（日）
会員２３人と伴走体験のすてきな女性２名が参加して、『たすきを繋いで５時間走』というのを行いました。

マラソンシーズンを迎え長距離練習の一環として、バンナ公園せいしかの橋周辺の約１．７キロの周回コースを５時間たすきを繋いで走り続けました。
初め１．５キロかなぁと思っていたのですが、同じ場所を走り込んでいるランナーが
「ここは１．７キロあるよ」とのこと。その言葉を信じて１．７キロで計算してみました。

５時間でたすきは２７周、全員で走った総距離は３９１キロにもなりました。

平良常支部長のコメント
「マラソン日和で風も気持ちよくて楽しく汗を流した。伴走体験の人とも一緒に走って交流ができてとてもよかった。」
会員のコメント
「バンナ公園のアップダウンはとても良い練習になる」
「マラソン大会に向けての長距離練習ができてよかった」
「石垣島２３キロの制限時間が伸びて欲しいと願いながら走った」

事務局よりひとこと
伴ネットやいまでは今年の２月の市長とランチミーティングで、ハーフマラソンの制限時間延長をお願いしてみたが今回の大会では叶わなかった。

でも、みんなゴールゲートをくぐることを目標に一生懸命練習に励んでいます。
いつか、私達の願いが叶いますように。

いく (土曜日, 29 10月 2011 14:25)

伴ネット本部の掲示板に写真付きで新聞掲載があったので、引っ張ってきちゃった（＾m＾）

１０４０ (金曜日, 28 10月 2011 20:26)

↓（＃１９３）
いい話。「いいね！」ボタンをクリックしようとしたけど、無かった。（笑）

いく (金曜日, 28 10月 2011 13:50)

　２４日の沖縄タイムスより

視覚障がいのあるあん摩・指圧師の久銘次位得さん（６９）＝久米島町＝は５キロで、人生初マラソンに挑んだ。伴走者は常連客の同町立大岳小学校教諭の津波めぐみさん（４０）。久銘次さんの夢をかなえようと初めて伴走に挑戦。信じ合う“初心者”同士がロープでつながり、走る喜びを実感した。

　久銘次さんは、病気で５０歳ごろに完全に光を失った。建設会社を辞め、盲学校へ。１５年前に同町内で治療院を開設し、久米島マラソンではマッサージのボランティアをしていた。

　「一度は走ってみたい」。治療院で発した一言を聞いた津波さんが「日ごろの恩返しを」と伴走を引き受け、今大会に誘った。沖縄伴走ランナーネットワークの大見謝辰男会長から実技講習を受け本番に備えた。

　人々の温かさに触れながら「昔見た風景」がよみがえったと振り返る久銘次さん。「くせになりそうです。沿道からの声援もすごかったし、本当に感謝。楽しかった。来年も参加したいですね」と笑顔で話した。

　津波さんは「学ぶことが多かった。出たくても出られない人はまだまだ居るはず。地元でもっとサポートできないのか」と、障がい者が気軽に参加できる態勢づくりの必要性を語った。（新垣玲央）

1040 (土曜日, 22 10月 2011 08:00)

＞いくさん
残念っ！！

いく (木曜日, 13 10月 2011 20:15)

今年も東京マラソンはずれました。
連続落選記録更新中！

kum (土曜日, 08 10月 2011 16:38)

チョコチョコ走りの件：最近の練習は自主練習で自宅周辺ですがアップダウンの連続で水平な道はほとんどないコースです。たまにバンナの日曜練習に顔を出しますがここもほとんどアップダウン。さて完走講座では登りは小幅で、下りはすり足で、と習いました。アップダウンばかり走ってるうちに小幅のすり足になってしまったのかな？？？（まさかね～）
今、膝を上げて歩幅を大きくするように努力してますが…スムースに走れません。ぎくしゃくして、できの悪いロボットになった気分。いつもと違う筋肉を使ったので筋肉痛。
ただ今フォーム改造中。

びーちゃー1号 (火曜日, 04 10月 2011 22:36)

本部も10月2日はＮＡＨＡマラソンコース中間地点までの試走会を無事に終えました。
太陽は顔を出さず、10月にしては涼しい天気に恵まれました。
４台の給水・救護車に護衛され、総勢45名の参加でした。
ゴール後は、糸満市摩文仁の平和祈念公園で差し入れのサーターアンダギーなどをほおばり、ビールを100円で販売して、飲兵衛はウハウハでした。
帰りの路線バスでもＮＡＨＡマラソン談義に花が咲き、楽しかったです。
これから、本部の日曜練習会は、ＮＡＨＡマラソン対策で毎週２０ｋｍ以上の距離を走ります。

事務局 (火曜日, 04 10月 2011 13:38)

八重山支部では、10月2日市内から川平までの２１キロのマラニックを行いました。
前日も雨、当日もいかにも雨が降りそうな雲が東の空に迫ってきていてみんなずぶ濡れ覚悟でした。着替えはもちろん、換えの靴まで持ってきている人もいました！（すごい気合いだ）
だけど、神様は私達の味方でした。
たいした雨も降らずにかえって走りやすいお天気で、調子が悪くなる人もなく、無事に時間通りにシーサイドホテルに到着することができました。
大浴場の更衣室を借りて着替え、景色の良いホテルでの豪華なランチに舌鼓♪
その後は浜辺で持参したビールを飲んだりゆんたくしたり、その日お誕生日だったKさんに支部長から歌のプレゼントがあったりと楽しい時間を過ごしました。
今度は、どこに行きましょうか。。。

＊１０月の意見交換会は１０月２６日に変更になりました。１１月はありません。

kum (火曜日, 04 10月 2011 10:53)

昨日から石垣島は大雨・洪水に竜巻警報。日曜でなくてよかった。
川平マラニックの写真と記事を昨日のブログに載せました。
http://tundara.blog.fc2.com/

び～ちゃ～１号様：石垣島マラソンで会えるのを楽しみにしてます。

ここ数年、地域の障害者スポーツ大会１００ｍや小学校運動会のリレーで走ると、足をいくら早く動かしても体が前進しないような違和感がありました。タイムも実際遅い。先日、女房も小学校のリレーで走ってるのを見て謎が解けました。膝が上がらず、歩幅が狭いちょこちょこ走りになってた！マラソンの走りでしょう。マラソンとしてもこれじゃよくない…フォーム改造！

びーちゃー１号 (土曜日, 01 10月 2011 22:19)

那覇は、明日はＮＡＨＡマラソンコース中間地点までの試走会です。
ＮＡＨＡマラソンコース変更確率は８０％と占っていますが、確定しないうちは、旧コースでの試走をせざるをえません。
明日の川平マラニック、晴れたらいいね！
マラニックの様子を、本部の掲示板にも投稿をお願いします。

いく (土曜日, 01 10月 2011 20:06)

明日は川平マラニック！
天気が心配です。。。
雨、降りませんように☆

びーちゃー1号 (火曜日, 27 9月 2011 21:59)

kumさん
エネルギーの消費ですか・・・。
万歩計で計測していますが、日常生活平均で１日１万5千歩程度です。
休日は２万歩～４万歩です。
１週間で１１万歩～１４万歩。
やはり、ビールの飲みすぎでしょうか・・・。
今度会うときは、ひっこんだ素肌の腹を写真に撮ってもらいましょう。
来年の石垣島マラソン大会でお会いしましょう。
何としても、腹を引っこめなくては。

kum (火曜日, 27 9月 2011 14:50)

石垣島マラソン、申し込みました。今回は女房がフルの伴走初体験なので、僕は伴走のサポート役として一緒に走ろうと思ってます。
び～ちゃ～１号様：摂取カロリーと消費エネルギーのバランスが釣り合ってないんですね～。摂取を減らすのは困難でしょうから、しばらくは消費を増やしたらどうでしょう。今度会うときは、腹巻きの写真を撮らせてください。

事務局 (月曜日, 26 9月 2011 18:41)

石垣島マラソンの伴走者申し込みについて
石垣市以外の伴走者の申し込みは、伴ネットやいまの事務局でまとめて大会事務局に提出することになりました。
びーちゃー１号さん、伴ネット本部でペアを組んで石垣島マラソンに参加する方がいましたら
おしらせください。
ちなみに、伴走者にはTシャツと飲食のチケットはないそうです。完走証と完走メダルだけだそうです。

いく (日曜日, 25 9月 2011 10:58)

石垣島マラソンの市民先行受付が始まっています。
まぎらわしい新聞記事、市民は１０００人しか走れないのかと思って大会事務局に聞いてみたら、１０００人を超えても９月３０日を過ぎても、インターネットだったら申し込みできるそうです。でも、４０００人で締め切るそうなので、いつもみたいに最終日に申し込めるかどうかはわかりません。
悩んで悩んで悩んで悩んで、最終日午後に郵便局に駆け込む！
コレができなくなってしまいますね。石垣・八重山らしくてよかったのになぁ・・・
http://www.ishigakijima-marathon.jp/

びーちゃー1号 (水曜日, 21 9月 2011 22:35)

いく事務局長からやいま64号を送信していただきました。

☆後藤さん
身スポの日、実は後藤さんのカメラを恐れて、地球の裏側まで避難していました。次にお会いする時は、腹巻できりりと圧迫しておきます。

☆ケイコさん
タマスダレの花は、まとまった雨の数日後にいっせいに開花します。
私が幼いころは白い花が一般的でしたが、最近はピンクの大柄の花も増えました。
私の記憶の中では、バンナ公園で咲くタマスダレを見つけることができません。

☆石垣島マラソン
私も伴走可能です。

びーちゃー1号 (水曜日, 21 9月 2011 20:50)

石垣島マラソン伴走者エントリー
石垣市民以外は、すべてインターネットでのエントリーになりました。
伴走者のエントリー方法について、八重山支部で大会事務局と調整してください。
よろしくお願いします。

いく (月曜日, 19 9月 2011 12:08)

1040さん、いいですねー☆　　11月12日は24キロ走しちゃう？！
13日練習会で24キロ走でもいいか？
おっと、そういえばもうそろそろ長距離走の計画立てないと・・・
休みがとれますように（祈）

びーちゃー１号さん、もちろん妄想交流会は１１月１２日（土）です。
ちゃんと座開きから想像して乾杯しましょう（笑）
どうぞ年代別表彰をいただいちゃってください！

びーちゃー1号 (土曜日, 17 9月 2011 22:37)

与那国マラソンの話題に割り込み！
私が石垣にいた時、伴ネットやいまは4名で参加申し込みをしたのですが、直前になって2名がキャンセルし、2名だけの参加でした。
今回は12名の参加ですか。
やいまが盛り上がり、うれしく思います。
ところで、交流会を想像して飲む年月日を教えてください。
飲むことなら、私もつき合います！

1040 (木曜日, 15 9月 2011 16:40)

いくさん、「レースを想像して走るんじゃないのかよ！？」（笑）

与那国に行けないわたしたちは、完走の喜びに満ち満ちてる交流会を想像しながら一緒に飲みましょうか？
レース想像しながら一緒に練習もしちゃう？

いく (月曜日, 12 9月 2011 11:41)

今日は雨で涼しいですね。

やいまから与那国マラソンに参加する人は現在１２名。
支部長も初めていくことになりました。
本島に引っ越したUさんが参加表明しているという噂もあり、すごく楽しくなりそうですね！
私は行けませんが交流会を想像して飲んでおきます。
（レースを想像して走るんじゃないのかよ！？）と言う声が聞こえてきそうです。

事務局 (火曜日, 06 9月 2011 09:00)

明日は意見交換会です！
場所はたらじです。
議題は１０月２日の川平マラニックについての話し合いと、与那国マラソンの情報交換など。
よろしくお願いします。

いく (水曜日, 24 8月 2011 23:22)

１１月与那国島一周マラソン、１月石垣島マラソン、２月やまねこマラソンの３つを全部走ると表彰されるらしい！そして抽選で１名に石垣〜那覇往復航空券が当たるという魅力的な企画があるようです。

与那国行きたい・・・！
行けないだろうなぁ・・・（泣）

いく (月曜日, 22 8月 2011 12:18)

コメント入れるの忘れた。
石垣島マラソンにも来てくれたじゅんたんの記事が中日新聞に載ったとのこと。
記事を貼り付けました。
じゅんたん、すごすぎる！！

いく (月曜日, 22 8月 2011 12:16)

豊田市で２０、２１日にあった「２４時間リレーマラソンｉｎ豊田スタジアム２０１１」の２４時間女子の部で、生まれつきの白内障で目が見えない鍼灸（しんきゅう）師荒谷惇子さん（６３）＝千葉県市川市＝が２位に入賞した。走行距離は１２８キロ８７４メートル。目標の１５０キロには届かなかったが、「きつかったけど楽しかった。伴走者のおかげ」と充実の表情を浮かべた。
　「眠いよぉ」。２１日午前１時すぎ、休憩場所へ戻った荒谷さんがシートの上にへたり込む。伴走者の１人で名古屋地検検事正の酒井邦彦さん（５７）＝名古屋市千種区＝から「代わりに寝てやるから、寝るな」と檄（げき）が飛んだ。
　熱いコーヒーを飲み干し、上半身を前にかがめて再び走りだす。薄紫色の伴走ひもを軽く握り、身長１５３センチ、体重４０キロの小さな体で少しずつ進む。
　荒谷さんがマラソンを始めたのは２００４年。目の見えない人がマラソンの練習に励んでいる、との新聞記事に触発された。走った経験はなかったが、衝動的に申し込んだ初マラソンで１０キロを完走した。
　０１年に全盲の夫英二さん（６１）に自分の肝臓の３分の２を提供。肝硬変で余命３カ月とされた英二さんが回復する一方、手術による腹の傷に更年期障害が加わり、精神的に落ち込んでいた。「体がもう女性じゃなくなった気がして」
　走り始めると、伴走者と話すのが楽しくてのめり込んだ。記録も伸び、フルマラソンの最高タイムは４時間半を切った。２４時間マラソンは１０回以上経験した。
　「自分のために頑張ってくれるパートナーを喜ばせたい」との思いが次の一歩を踏み出す力になる。荒谷さんは「もし目が見えたら走れない」と笑う。
　今大会で仮眠は２５分間。終了間際は「足が折れそうなくらい痛い。家に帰れないよ」と泣き顔だったが走りきった。表彰式でマイクを向けられると「すてきな伴走者が集まってくれたから」。銀メダルを胸に感謝の言葉がこぼれた。
　（諏訪慧）

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〒669-5227兵庫県朝来市和田山町東和田305
TEL079-672-1663　FAX079-672-1669
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営業時間　9.00～18.00　定休日　土日、祝祭日
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※お詫び※ 重複でご迷惑をお掛けしました場合は深くお詫び申し上げます。
※本メールは送信専用です。お問合せ等は上記アドレスに御願い致します。　　　

いく (月曜日, 08 8月 2011 10:56)

NAHAマラソンがエントリーを締め切りました。
元ちゃん、危なかったね−（汗）
初NAHAマラソン、無事エントリーできたようでよかった！

いく (月曜日, 01 8月 2011 19:08)

８月３日は７時から意見交換会です。
今回は支部長邸で行います。
伴走講習会を受講してくれたみなさんとの交流会も兼ねています。
会費1,000円。アルコールは持参でよろしくお願いします。

びーちゃー1号 (日曜日, 31 7月 2011 22:36)

1040さん
石垣島講習出張のおりはたいへんお世話になりました。
以前、石垣島で勤務していた3年間は、バンナ公園の裏道隅々まで走りました。
伴ネットやいま広報の新たなシリーズ「ケイコの夢は夜開く」にも、怪しげなバンナの花の情報などを提供できます。
次にやいまの皆さんとお会いできるのは来年１月の石垣島マラソンでしょうか・・・。

1040 (日曜日, 31 7月 2011)

今日の日曜練習会は先週、大見謝さんに案内していただいた「バンナ裏道」クロスカントリーコースから527階段を登って、エメラルドの海を見る展望台へ行きました。
Ｕさん含め10名で行きましたが、距離的には短いという意見もあったので、次はまたコースを工夫して走ってみたいと思います。

バンナ公園は素晴らしい公園ですね！
大見謝さん、「練習コースの取り方や練習方法の工夫」という新たな切り口でバンナの魅力を再発見させていただき、ありがとうございました。
またみんなで楽しみながら走りたいと思います。
そしてまたやいまに戻ってきてくださいね！！

びーちゃー1号 (水曜日, 27 7月 2011 22:25)

コース変更：いくさんへ。
コースが変更になると、完走のためのペース配分作成にむけて、新たなコースチェックが必要になります。
楽しみですね！　作成に向け、やいまの皆さんを指導してください。

いく (水曜日, 27 7月 2011 14:41)

第10回石垣島マラソン、ハーフから23キロへ変更って新聞が言ってる！
制限時間とかも変わるよねぇ。きっと。。。
他のコースも変わるのかなぁ・・・
フルの公園一周がなくなるってあったけど・・・

市長と意見交換したことが良い方向にいけばいいけど。。。

早く石垣島マラソンＨＰに載せて欲しいよー☆

びーちゃー1号 (月曜日, 25 7月 2011 17:41)

☆支部長さん
> この度は、石垣にはるばる来ていただいてありがとうございました。
こちらこそ、お呼びいただきありがとうございました。

> 久しぶりに家族が戻ってきたような気持ちでした。
このように思っていただけると、とてもうれしいです。

> 教わったことを同じようにやっているつもりでしたが、忘れていることもたくさんあって・・・。
会の活動を改善する過程の中で、いくらか変化したのでしょう。

☆いくさん
> たくさんのいい刺激をありがとうございました。
石垣島を離れてから、私のランニング知識は何も進化していないので、お役に立てるのか心配していました。伴走やランニングの基本、楽しみ方などを再発見していただけたようで、安堵しています。

☆ホリさん
> 大見謝さんのフォームはとっても綺麗ですね。
ありがとうございます。最も大事なことは腰高フォームです。
もっと講習の時間がほしかったです。

> 特に靴の脱ぎ履きの際、ちゃんと紐をほどいたり結んだりすること！
基本中の基本ですが、他の走友会には浸透していません。脱がれたシューズを見て、私の仲間か、他のグループか判断できるほどです(^^)。

> 追伸、宮良は幸いに降っていなかったので布団は無事でした。
確かに、典型的な片降りでした。

☆soraさん
> バンナの脇道がよかった。
私がやいまにいるときは、ときおり脇道にも案内しました。
高い確率で、セマルハコガメに会える脇道もあります。

> ２４日の伴走伴歩講座の様子はブログで紹介しましたのでよろしく。
子猫の写真がかわいいですね。

sora (月曜日, 25 7月 2011 15:35)

大見謝さん指導お疲れさまでした。バンナの脇道がよかった。
ランニング講座は毎年やるべき…というより、やいま支部でもできるように指導者育成が…いや～やっぱり育成はやらないで大見謝さんに来てもらう方がいいのかも？？？
２４日の伴走伴歩講座の様子はブログで紹介しましたのでよろしく。
http://tundara.blog.fc2.com/
猫と犬の里親探しと島のイベント中心ですがたまに？伴ネットのことも書いてます。

ホリ (月曜日, 25 7月 2011 12:47)

大見謝さんへ

昨日は挨拶もせずにさっさと帰っちゃってスミマセン！
雨が降り始めて布団が干しっぱなしだったのを思い出し、慌てて帰りました(^^;)

大見謝さんのフォームはとっても綺麗ですね。
リズミカルで安定感があって見ていて気持ちが良いです(^^)
私も大見謝さんのようなフォームを意識して走ります！

最後のプチ講座、とっても勉強になりました。
特に靴の脱ぎ履きの際、ちゃんと紐をほどいたり結んだりすること！です。
基本中の基本なのに私、忘れてしまいました。
大会のたびにマメができたり爪が黒くなったりして
「なんでだろう」って思っていました…はは(^^;)

今度こそはゆっくりお話ししたいです(^^)
本当にありがとうございました！

追伸、宮良は幸いに降っていなかったので布団は無事でした。

いく (月曜日, 25 7月 2011 12:45)

びーちゃー１号さん、２日間お疲れさまでした。
たくさんのいい刺激をありがとうございました。

久しぶりの大見謝節、たっぷり堪能させていただきました！
せっかくいろいろ教わったし、忘れていたことも思い出してきたので
練習会に取り入れて充実させていこうと思います。

支部長 (月曜日, 25 7月 2011 12:24)

びーちゃー１号さん、
この度は、石垣にはるばる来ていただいてありがとうございました。
私としては、久しぶりに家族が戻ってきたような気持ちでした。
欠けていたものがそろったみたいな・・・

私達はいろいろ教わったことを同じようにやっているつもりでしたが、忘れていることもたくさんあって、今回はとてもいい伴走講習会＆マラソンプチ講座になったと思います。
また機会があれば、指導していただきたいです。
本当にありがとうございました。

びーちゃー1号 (日曜日, 24 7月 2011 18:11)

昨夜の歓迎会の実況中継があったようですね。

やいまの皆さん、昨日・今日と、たいへんありがとうございました。
昨日は、空港に迎えに来ていただき、バンナ公園へ直行。
やいまの４名の会員とバンナ公園一周８ｋｍを楽しみました。
アカショウビンの声を、久々に聞きました。
また、コースのいつもの場所ではサガリバナが落花していました。
夜の歓迎会の状況は、実況中継投稿のとおりです。
シューズの洗い方については、別投稿します。

今日は、朝７時にお迎えいただき、練習会場のバンナ公園へ向かいました。
私が石垣を離れてから入会した会員が多く、バンナ公園一周のメインコースしかわからないということでしたので、私がバンナの裏道クロスカントリーコースを案内しました。
9時からは、伴走・伴歩講習会の最終日。
仕上げの総合学習を担当しました。
10時に講習会を終え、修了証授与の後、講習会受講者も参加して、ランニング基礎知識の実技講習会。
シューズの履き方から始まり、平坦地やアップダウンのフォームなどを学習しました。
最後に座ってのストレッチ。
以前、やいま支部は練習会後は座ってストレッチをしていたのですが、現在は立ってのストレッチのみだそうです。
練習後の昼食会には12名の方がお付き合いいただきました。
また、支部長をはじめ、空港までお見送りいただきました。
とても楽しい夢のような石垣島への旅でした。
やいま支部の様子を、次の日曜練習会で、本部に伝えます。

元ちゃん (土曜日, 23 7月 2011 21:19)

やいまを熱唱！

ツネ (土曜日, 23 7月 2011 21:14)

ひゃーひゃー、いゃーさっさ！
あーいやーいやさっさー！

元ちゃん (土曜日, 23 7月 2011 21:12)

今日は伴走していただきありがとうございました。
ところで、靴はいつ洗ったらいいんでしょうか？

いく (土曜日, 23 7月 2011 21:05)

おーりとーり☆
会長
楽しい講習会楽しみにしていますぅ。
さすがびーちゃー1号さん！ちょー楽しいっす！

びーちゃー１号 (金曜日, 22 7月 2011 21:42)

明日からやいまに合流
明日から、やいま支部の皆さんの講師招聘のおかげで、久々に石垣島を訪問します。
石垣９時１５分着の便ですが、３名の方が合流していただき、バンナ公園を走れるとか。
講習会の場所の下見・イメージトレーニングを兼ねます。
走るだけでなく、意見交換をたくさんして本部に持ち帰りたいので、懇親会ではびーちゃーにならないように気を引き締めたいと思います。
それでは、明日、明後日、よろしくお願いします。

いく (火曜日, 19 7月 2011 12:40)

やいまから群馬遠征に参加するのは、支部長、Ｈさん、Ｓさん、私の４名です。
支部長は4.1295キロの部にエントリー。伴走者は群馬のＹさんです。
Ｈさんはランモード群馬のＩさん、私はランモード群馬のＫさんの伴走です。
２人ともハーフでそうとうの記録を持つ実力者、やいまの伴走組大丈夫かぁ？と心配していましたが、仮装して最後尾を走ってくれるって！(バンザーイ)
Ｓさんは単独走で、ハーフエントリー。制限時間がなんと２時間半なので、自己ベストの記録更新を目指してます。
いつもは、暑さに負けてしまうＳさんと私も、１１月に向けてこの夏は真剣に練習しようと気合いを入れ直しました。

群馬観光の件ですが、４日午前中は時間あるかなぁ？
前橋から羽田まで高速バスで３時間くらいかかるようですよ。
大会終了後の午後、観光して温泉行って宴会して・・・ってもありかと思います。

びーちゃー1号 (土曜日, 16 7月 2011)

群馬遠征（２）
せっかく群馬へ旅行するので、観光する時間もほしいですね。
大会翌日の４日の午前中はどうですか？
旅費の負担が少しあがりますが。
支部でご検討ください。
群馬のロープランナーの皆さんは独自でエントリーを進めているようです。
伴走者マッチングは後日でも可能なようです。
私は、ハマコウさんの息子さんのハーフマラソン初挑戦の伴走を引き受けました。

びーちゃー1号 (金曜日, 08 7月 2011 22:13)

群馬遠征
伴走仲間は個人エントリーでなく、伴走組合せを視野に入れながらのエントリーです。
沖縄と群馬の伴走組合せを確定しながらのエントリーでは、締め切られてしまいます。
ここは、大船に乗ったつもりで、れつらんさんにお任せしましょう。
連絡があるまで、群馬の件はあせらないでください。

事務局 (金曜日, 08 7月 2011 21:49)

びーちゃー１号さん、情報ありがとうございます。
こちらの分をまとめて早い内に送ります。
内地の大会を見ていると、本当にあっという間に締め切っている大会が多いのでビックリです。

のんびりはしていられませんね。

びーちゃー1号 (金曜日, 08 7月 2011 16:08)

群馬遠征情報
前橋ランナーズの掲示板に、ぐんま県民マラソン伴走交流の情報が掲載されています。
エントリー用紙は一括して群馬に郵送します。
参加枠の確保とか、参加料免除または割引などを準備しているようです。
http://sports.geocities.jp/maerun30/

いく (火曜日, 05 7月 2011 16:36)

山城さん、はじめまして。

ＨＰへの訪問ありがとうございます！

写真拝見しました！
鮮やかなターコイズブルーのＴシャツ、いいですねー♪
ピクニックも大勢で、とても楽しそうです。

やいまは明日意見交換会です。
群馬への参加も募集していきます。


また遊びに来て下さいね。

伴ネット本部　山城（邦） (日曜日, 03 7月 2011 22:33)

八重山支部のみなさん、はじめまして！

伴ネット本部の山城邦彦と申します。
10日からの「伴走・伴歩講習会」、多くの方が参加されるといいですね。
ホームページの案内もとてもわかりやすいです！

本部では、本日「ロープランナーズ主催のピクニック」と題して中部地区のランニングクラブの方も交えて楽しい交流会を行いました。（内容は本部の掲示板をご覧ください）

掲示板にはピクニックの写真もアップされていますが、集合写真で伴ネットとロープランナーズの会員が着ているブルーのＴシャツは今回新しく作成したものです。
色はみんなの意見を聞いて、最終的に多数決で決めたのですが…

そうです！お気づきの通り、八重山支部の皆さんと同じ「ターコイズブルー」なのです！

メンバーからも「さわやかな色だねー」と大好評です！

これで「ＮＡＨＡマラソン」や「石垣島マラソン大会」、11月の群馬遠征で合流した際でも、ひと目で同じ仲間とわかりますね！

そのことを八重山支部のみなさんに伝えたくて今日の日を待っていました(笑)
実際にみなさんとお会いできる日も楽しみにしております！

これからも伴走の輪が広がっていくよう、お互い楽しみながら走っていきましょう！

びーちゃー1号 (金曜日, 01 7月 2011 21:01)

やいまの意見交換会は楽しいよね。
その時に、私の八重山出張の役割（仕事内容）を話し合って早めに連絡ください。
それなりに準備します。

いく (金曜日, 01 7月 2011 18:35)

７月になり、蝉の合唱が激しくなってきました。
いやぁ、暑い暑い！

７月６日は意見交換会です。
午後８時からあじ小屋です。みなさんよろしくお願いします

事務局 (月曜日, 27 6月 2011 12:43)

伴走・伴歩講習会開催のお知らせ

　伴走（ばんそう）・伴歩（ばんぽ）って何？
一人では走ったり歩いたりすることができない視覚障がい者と一緒に、ランニングやウォーキングを楽しむスポーツボランティア、それが伴走・伴歩です。
　この度、伴走伴歩技術の普及と障がい者スポーツに対する理解を深めていただくために、伴ネットやいまでは石垣市体育協会の主催で「伴走伴歩講習会」を開催します。
　目が不自由な為に、風を感じて走ったり、さっそうと手を振って歩くことが困難な方がいます。あなたのアイをちょっとだけわけてください。
　「ちょっと体験してみたい！」「石垣島マラソンで伴走してみたい！」「走るのは無理だけど一緒に歩いてみたい！」など伴走伴歩に興味があればどなたでも受講できます。
　視覚障がいの方の参加も大歓迎です。多くの皆様の参加をお待ちしています。
　　　　
講習会実施概要

１　日時：　７月１０日、１７日、２４日（日）全３回　　　午前９時〜１０時
２　集合場所：　バンナ公園南口駐車場
３　対象：　ウォーキング・ランニング愛好者１０名
４　講師：　伴ネットやいま会員
　　　　　　 沖縄伴走ランナーネットワーク会長　大見謝辰男（２４日のみ）
５　講習内容：　１０日　オリエンテーション・アイマスク体験・日常のエスコート
　　　　　　　　　 １７日　伴走伴歩実技基礎
　　　　　　　　　 ２４日　伴走伴歩実技応用
　　　　　　　　　 ３１日　予備日
４　受講料：　無料　（保険は当会で行事保険に加入します）
５　申し込み・問い合わせ：　TEL 84-2211 石垣市社協ボランティアセンター（玉盛）
６　締め切り：　７月８日（金）
７　備考：　小雨決行
８　主催：　石垣市体育協会
９　主管：　沖縄伴走ランナーネットワーク八重山支部（伴ネットやいま）

いく (月曜日, 27 6月 2011 12:38)

れつらんさん、狩野さん交流会の打ち合わせ？おつかれさまです。
大会要項も送っていただけるようでありがとうございます。

群馬、埼玉は考えられない気温ですね。３９度越えって・・・恐ろしい。。。
熱中症、十分に気をつけてくださいませ。

私達が行く頃は寒いんだろうなぁ。。。

びーちゃー1号 (金曜日, 24 6月 2011 22:40)

気象台ＨＰを見ると、石垣島はさほど強い風は吹いていないようですね。
台風の眼に入ったのか、風向きが変わりました。
沖縄も風雨が強くなってきました。
明日は朝からびーちゃーか？
びーちゃーの前に、何とか走りたいものです。

れつらん (金曜日, 24 6月 2011 17:39)

　いくさん＆やいまの皆さんへ
　全国でも最も暑いスポットの北関東（埼玉県の熊谷市と群馬県の館林市がいつも顔を出しています・・・）からのお便りです。
　１１月３日（木：祝）の第２１回ぐんま県民マラソンへの県外交流への参加を今から首を長くして楽しみにしています。昨日、ランモードの狩野さんと主催の上毛新聞社を訪問して、沖縄の皆さんとの交流会についてのお願いをしてまいりました。メール便ですが、石垣市の社協あてで（増川育代さん）要項１０部を発送しておきました。大見謝さんにも送付してありますので、皆さんしてお出かけいただけることを楽しみにしております。

びーちゃー1号 (木曜日, 23 6月 2011 21:30)

プーケットマラソン・他
プーケットはタイの観光地で、7年ほど前のインドネシア？の地震で津波被害に遭ったところです。
暑いので、フルは午前4時半、ハーフは6時、10㎞は6時半スタートでした。
私はハーフを走りましたが、エイドは氷水とスポーツドリンクのみです。
ただし、ゴールの会場では、パスタ類の食事が食べ放題でした。
私は走った後は潤滑油がないと食事がのどを通らないので、目をつけていたスーパーマーケットで潤滑油を買い込み、無料バスでホテルへ戻りました。

コッカーラは7月はまだまだ石垣です。
9月ごろには旅立ってすっかりいなくなったと記憶しています。

台風5号は土曜日に石垣直撃の予測ですね。
本部も、この日曜日は10回目のＮＡＨＡマラソン完走講座初日です。
25名定員に対し、31名が応募したところで受付をストップしました。
台風が早くどこかに行ってほしいです。

1040 (木曜日, 23 6月 2011 08:28)

びーちゃー1号さん
海外マラソン、羨ましいです。
ホント、エイドでは何が食べれるんでしょう？

この前の日曜練習はコッカーラの声がたくさん聞こえました。
バンナ一周コース中、なんと5回も！
一回は目の前を横切って飛んでいきました。
あと一ヶ月、そこにいてねー！って頼んでおきました。（心の中で...。）

台風5号が来そうですね。
気をつけなきゃ！

いく (水曜日, 22 6月 2011 12:50)

黄金色に輝いていた田んぼは刈り入れされ、すっきりと涼しそう。
石垣は新米の季節です。
やっぱり新米はおいしいよね！

いく (火曜日, 21 6月 2011 10:43)

びーちゃー１号さん
プーケット・・・海外に行ったことのない私には、ため息が出るほど羨ましい話しです。
エイドでは何が食べられるんだろう・・・

びーちゃー１号 (木曜日, 16 6月 2011 22:22)

次女がタイで仕事をしており、夏季休暇をとってタイのプーケットマラソンを楽しんできました。
来月の石垣での伴走講習会にはおじゃまします。
１１月の群馬県民マラソン大会遠征もとても楽しみです。
本部と支部の合同遠征は初の企画です。
やいまのみなさんも、職場や家庭と事前調整して、ぜひとも多くのメンバーで参加してください。

いく (火曜日, 14 6月 2011 08:43)

伴ネット本部支部合同の交流イベントとしてぐんま県民マラソンへの遠征を計画中ですが、その大会の件で群馬のれつらんさんからの情報です。れつらんさん、ありがとうございます！
以下転記文

１１月３日(祝：木）に開催の『第２１回ぐんま県民マラソン』の要項は、２３日に完成とのことです。もう少しお待ちくださいね。
　やいまのいくさんからも問い合わせがありましたが、種別はハーフ県民マラソン(男・女）・１０ｋｍ県民マラソン（男・女）・リバーサイドスーパージョギング（4.2195km)
です。
昨年までは、ハーフの制限時間が「２時間３０分で完走できる方」との表現でした。ただし、コースの途上で先頭ランナーの通過後○○分で交通規制や歩道等への指示があります。１０ｋｍについては、ハーフのスタートの４０分後にスタートして、ハーフのゴールまでの時間ですからたっぷりありますね。リバーサイドの方は、４組に分かれてのスタートで、全力疾走のランナーもいますが、大半は家族連れやらそれぞれのクラブでの参加による和気あいあいとしたものです。中には乳母車での参加のベイビーもありで、ゆっくりのんびり歩いての参加も沢山います。
群馬県内では、最多の１万人超の参加の大会ですが、この種目が半数の５千人となっています。美味しい空気を存分に味わいながらの楽しいフェスティバルとしてのイベントです。
　とりあえずの情報ですが、参加の一つの目安にしていただければ幸いです。

伴ネットおよびやいまの皆さん方の参加を、今から首を長くして楽しみにお待ちしておりま～す。

いく (木曜日, 09 6月 2011 12:41)

ハーリーが終わると梅雨が明ける。沖縄地方、本日梅雨明けしました！
この前の日曜日（旧暦の５月４日）はハーリーがあったので、言い伝え通り！
旧暦ってすごいなぁと、いっつも思います。
今年は日曜日に重なったので、参加したグループも多かったみたいですね。
私は、仕事だったので見に行けなかったけど暑くて大変だったみたいで・・・
みなさんお疲れ様でした。

1040 (土曜日, 28 5月 2011 17:50)

八重山地方はだいぶ台風の勢いも弱まってきたようです。
被害はなかったですか？
幸いうちは大丈夫でした。
沖縄本島地方のみなさんは引続き用心なさってください。

登野城地区は停電もなかったので「ホームページ研究」三昧です。
今日の研究テーマは「拡散」。
「拡散」（twitter用語）というとあまり言葉が適してないかもしれませんが、「（サイトを）多くの人に見てもらう。」という意味です。
大震災以降、注目されてるfacebookとtwitterとの連携を考えてみました。
最近、多くのサイトで連携を目にする二つのネットサービスですが、「友人との情報共有」には適してます。有益な情報があると自分のウォールに書き込んだり、つぶやいたります。
それを見た友人はその情報を知り、また拡げることもできるのです。

いくつかのページに二つのサービスのボタンを設けてみました。
faccebookかtwitterをやってる人が見て、ボタンをクリックすると、その人のサイトに「伴ネットやいま」が紹介されます。そして少しずつ情報が広まっていきます。

宮崎伴走者協会のように会としてfacebookを活用しているところもあるようです。
http://www.facebook.com/pages/宮崎伴走者協会非公式/128538450554038?ref=ts
まだまだ研究が必要なテーマなので、勉強してまた紹介したいと思います。

伴ネット会長　大見謝 (金曜日, 27 5月 2011 20:21)

八重山支部の皆さん、今晩は。お久しぶりです。
沖縄県視覚障害者福祉協会（沖視協）は、沖縄県社会福祉協議会に「第21回ぐんま県民マラソン大会派遣事業」を申請し、承認されました。
大会は11月3日開催で、2泊3日の日程です。
八重山支部からも、多くの会員の皆さんの参加をお願いします。
助成内容は、事業費総額約８１万円に対し、助成金約４９万円を交付します。
ロープランナーが5名、伴走者が5名で算定していて、自己負担金も生じます。
助成金の運用については、これから調整を進めます。
助成金運用委員会（仮称）メンバーに、支部事務局長を指名する予定です。

事務局 (金曜日, 27 5月 2011 12:35)

５月２９日の八重山地区身体障害者スポーツ大会は、台風のため中止が決定しました。
延期もありません。
残念です。

八重山は直撃はなさそうな感じですが、台風対策して気をつけて下さい。
日曜は練習会は中止です。
自主トレされる方は各自気をつけて下さいね。

びーちゃー1号 (水曜日, 25 5月 2011 22:45)

台風来るなら貴重な休日を避けて平日に来いと文句を言いたいね。
この日曜、本部は臨時の伴走講習会スタート予定だったのに、延期になりそう。

1040 (水曜日, 25 5月 2011 08:23)

台風、強そうだし、週末来そうだしちょっと心配ですね。

いく (火曜日, 24 5月 2011 11:54)

台風２号が来そうです。。。
週末になるのかなぁ？身スポ心配だなぁ・・・

びーちゃー1号 (日曜日, 15 5月 2011 15:59)

＜本部の総会＞
アカショウビンに日常的に会えるやいまの皆さんがうらやましいです。
本部は、昨夜総会を開催しました。
33名の参加だったでしょうか。
今年度の会長・副会長の４名は、ベテランでかためました。
事務局長・事務次長・会計・書記は前年度入会の新人。
これまで2名だった運営委員は、今年度は7名に拡大し、うち2名は新人です。
前年度は役員のなり手が少なく、会の運営に苦労しましたが、今年度は新会員たちが積極的に役員を引き受けてくれて、今後の活動が楽しみです。
本部もやいまも続々と新会員が加入しています。
積極的に相互交流を進め、顔合わせをしたいですね。

1040 (日曜日, 15 5月 2011 10:05)

今朝はバンナで日曜練習会。
走り始めてすぐ「コッカルゥゥゥ！」とアカショウビンの声が。
上を見上げると木にとまってる姿を見れました。
かわいかった！

びーちゃー1号 (金曜日, 06 5月 2011 23:09)

＜身スポ＞
4年前のちょうど同じ時期の5月下旬、八重山の身スポで、初めてロープでの伴走種目が開設されたのでした。
あの時の感動は、今も鮮烈に覚えています。
沖縄県身スポは、9月11日（日）、沖縄市泡瀬の県運動公園で開催のようです。
道案内の担当役員には、今年は間違った場所に案内しないよう、強く申し入れておいたほうがいいですね。

事務局 (金曜日, 06 5月 2011 14:08)

５月２９日（日）、八重山身体障害者スポーツ大会が市陸上競技場で９時受付、１０〜１５時くらいで開催されます。
昨年の例
●視覚障害者＝５０ｍ走・立幅跳び・ソフトボール投＋フライングディスク＋８００ｍ１５００ｍ
●聴覚障害者＝砲丸投げ・１００ｍ走・走幅跳び＋フライングディスク＋８００ｍ１５００ｍ
他に、リレーもあります。

見学は誰でも自由に無料で見られます。みんなで応援しましょうね♪

いつも大活躍の伴ネットやいまメンバー！
今年はメダルいくつかな？

いく (金曜日, 06 5月 2011 08:32)

びーちゃー１号さん、ほんとにもう５年になるとは早いものです。
これからもよろしくお願いします。

びーちゃー１号 (水曜日, 04 5月 2011 22:18)

総会開催おめでとうございます。
早いもので、年が明けるとやいま設立５周年ですね。
本部の５周年記念事業は、ロープランナーの故郷を訪問する１泊２日のタスキリレーでした。
記念誌発行も予定し、原稿も作成していたのですが、当時の事務局長の私の個人的理由で実現できませんでした。
やいまの５周年記念事業で、お手伝いできることがあれば、微力ながら協力させてください。

いく (月曜日, 02 5月 2011 11:45)

川の道というウルトラマラソンのレースがありますが、レース途中のランナーが夜中２時頃飲酒運転の車にはねられて亡くなったそうです。
夜中も走るウルトラマラソンは、本当にいろんな危険があるんだと痛感しました。

レース中じゃなくても、歩道がない道路を走る時はみんな気をつけましょうね。

事務局 (日曜日, 01 5月 2011 17:34)

定期総会へのご協力ありがとうございました。
総会の様子など、詳しくは広報誌のページからどうぞ。

1040 (土曜日, 30 4月 2011 20:46)

沖縄県地方は今日梅雨入りしましたね。
昨年より一週間も早い…。(T_T)

事務局 (水曜日, 27 4月 2011 12:15)

本日、平成２３年度　伴ネットやいま定期総会を開催します。
午後７時『ひとし（大川　石がんとう）』
会費３０００円

会計で余った分は東日本大震災の義援金に伴ネットやいまから寄付します。
よろしくお願いします。

いく (水曜日, 27 4月 2011 12:10)

びーちゃー１号さん
伴ネットアマゾネスの優勝おめでとうございます☆

スピードのある女性ランナーが多いんですね。
私達もがんばらないとっ！

びーちゃー1号 (月曜日, 25 4月 2011 21:32)

☆アカショウビン
石垣島にいるときは、渡りの季節になるとあたりまえのように聞こえたアカショウビンの声。
私の住む那覇市、4月からの新しい通勤先の沖縄市では、その声を聞くことができません。
アカショウビンに会いたい・・・。

☆駅伝で伴ネットレディースが優勝！
24日は、本島ではORCA主催の残波岬駅伝大会でした。
160以上のチームが参加しました。
女性だけでチーム編成するレディスの部では、伴ネットアマゾネスが見事優勝しました。
現在、伴ネット本部では女性上位現象になっています。
女性の活躍を支える男性陣というサークルがあってもいいと思います。

いく (日曜日, 24 4月 2011 15:31)

いいお天気で気持ちいい日曜日です！
今日は、バンナ公園でアカショウビンの声を聞きました。
私は、今年初めてのピーキョロロロ・・・
かわいらしい鳴き声でした。
みんな、気がついたかなぁ。。。
姿は見せてくれませんでした。残念。
これからの練習会で何回お目にかかれるかしら？

おおみじゃ (月曜日, 18 4月 2011 20:23)

聖紫花の橋はバンナ公園のシンボルです。
伴走ペアの表情も生き生きとして、ロープも踊っています。
いいですね。

1040 (日曜日, 17 4月 2011 14:54)

「ホーム」のスライドショーは一応完成です。

ページ最上部に表示される「バナー」とその下の「スライドショー」。
「写真と文字」を組み合わせることで「伴ネットやいま」を表現してみました。
ボクが在籍期間9ヶ月という短い期間の中で感じてる会のイメージなので、表現力に乏しいとは思いますが...。

その時々の会のテーマなどを盛込んで今後も年に何回か変更できれば良いかなと考えております。
写真の自信作やアイデアがあればドシドシ事務局までお願いします。

1040 (土曜日, 16 4月 2011 08:15)

＞びーちゃー1号さん
そうですね！
バンナの写真も入れますね。
「ホーム」スライドショーは完成後もイメージ通りの写真がある度にさらに良いものにしていきたいです。

NewビブスはＵさんたちも喜びますね。

びーちゃー1号 (金曜日, 15 4月 2011 17:57)

1040さん
象徴的な写真であれば、ホームグラウンドともいえるバンナ公園のコースも１枚ほしいところです。
今日、伴ネットやいまの視覚障がいビブス４着を事務局あて郵送しました。

1040 (金曜日, 15 4月 2011 08:24)

＞びーちゃー1号さん
スライドショーは見てて楽しいですよね。
枚数追加することで金銭負担は全く生じないので、もっと写真は増やしていきたいですね。
その時はご提供よろしくお願いします。

最近変更した「ホーム」のスライドショーは構想があって（たいした構想ではないのですが...）今はまだ完成形ではありません。
この部分は「伴ネットやいま」HPの「顔」部分なので象徴的な写真4〜5枚使って表現したいと思ってます。近々、完成させるので「こっちの写真の方がいいよー！」というのがあれば提案お願いします。

あとは「会員のページ」を充実させたいですね。そこに「ほろ酔い」とかスライドショーとか、個人の発信コーナーとか...見てて参加したくなるような楽しいページにしたいです。

びーちゃー1号 (木曜日, 14 4月 2011 22:32)

金銭的負担が生じなければ、スライドショーは、もっと多くの写真があれば楽しいと思います。
伴ネットやいまの写真は、たくさん提供できます。

いく (水曜日, 13 4月 2011 12:33)

スライドショーいいですねー！

1040 (水曜日, 13 4月 2011 08:25)

自分も「於茂登」が一番好きです！

沖縄で一番高い場所の名前がついた島酒。
ん〜〜〜、最高！！

びーちゃー1号 (火曜日, 12 4月 2011 22:08)

於茂登

＞「於茂登」は特別な味でしょうね。

石垣島では、於茂登がちょうど口に合い、たしなんでおりました。
伴ネットやいまの皆さんの写真が貼り付けられた泡盛のボトル、早々空にするわけにはいきません。
一度口にしただけで、以後はこちらの泡盛を切らさないようにしています。
伴ネットやいまからいただいた写真付き「於茂登」を口にするのは、何か記念することがあるときに一口、もしくは数口と思っています。

sora (月曜日, 11 4月 2011 10:10)

伴ネットやいま広報６０号は通常４月末の日曜（２４日）発行ですが、定期総会が２７日ですので、発行は５月１日（日）となります。

1040 (日曜日, 10 4月 2011 12:00)

びーちゃー1号さんが↓で（＃102）スクリーンセイバーのことを書かれてたので、動く写真つながりで「ホーム」の写真をスライドショー風にしてみました。

「於茂登」は特別な味でしょうね。

びーちゃー１号 (金曜日, 01 4月 2011 21:47)

そうそう、大事なコメントを忘れていました。
八重山を離れてちょうど２年になりました。
職場の私のパソコンの画面保護システム（スクリーンセイバー）では、写真が次々と気まぐれに表示されます。
スクリーンセイバーは、八重山の写真満載です。
今でも、伴ネットやいまのことを忘れることはありません。
お別れの時にいただいた泡盛於茂登の３合瓶の封を、昨夜、切りました。
張りつけられた石垣島一周駅伝の写真はセピア色にあせていますが、風味は古酒の味わいに熟成していました。
大事な思い出の酒。
少しずつ味わいます。

びーちゃー１号 (金曜日, 01 4月 2011 21:21)

トシオさん、soraさん、お気づかいありがとうございます。
本部も、東日本大震災義援金として、なんぶトリムマラソン大会で３万円近くの募金がありました。

sora (木曜日, 31 3月 2011 10:09)

３．１１大震災の被災者援助の動きが活発化しています。石垣市でも公営住宅の募集をしています。（本日締め切り）被災障がい者・高齢者優先です。しかし部屋だけで布団も家具も食器もありません。もし、視覚障がいの方が避難して来られたら、当会もちばりよ～！
び～ちゃ～１号様：広報５９号では大幅カットされた「本部だより」ですが本ＨＰではノーカット版で載りました。

トシオ (木曜日, 31 3月 2011 08:46)

＞soraさん＆みなさん
広報59号、アップしました。

HPには「本部だより22」（完全版）を掲載してます。

いく (水曜日, 30 3月 2011 15:00)

kikiさん、こんにちわん。ありがとうさぎ♪
めっちゃ笑顔のなんぶトリムの新聞写真見ましたよ！
伴ネットのみんなも、楽しそうに走っていていっぱい写っていましたねー。

あやはし海中ロードレース、いつか行ってみたいと思っています。
思いっきり楽しんでくださいね。

kiki (月曜日, 28 3月 2011 20:06)

おじゃましま～す。
伴ネットやいまの皆様こんばんは、那覇より初投稿です。
ホームページの写真が新しくなって、とても良いですね、
青い海と空に島の美しさが想像できます。

玉城さんご夫妻、なんぶトリムは遠征お疲れ様でした。
トロフィーは琉球ガラス製で、キレイでしたね、
しかも各種目で色もデザインも異なり粋な計らいでした。
皆で写真を撮ってないのが残念です。

本島は来週、あやはし海中ロードレースがあります、楽しんで走って来ます。

sora (月曜日, 28 3月 2011 14:00)

び～ちゃ～１号様：広報第５９号を昨日発行、今日か明日には本ＨＰにアップすると思いますが…今号の本部だよりは東北関東大震災の記事のため、大幅カットとさせていただきました。事後になりましたがご了承よろしくお願いします。

びーちゃー1号 (日曜日, 27 3月 2011 19:01)

上原さん、お待ちしています。
本部は、今年度入会の新人たちが活躍を始めています。
上原さんも、本部では新人ですよ！

いく (日曜日, 27 3月 2011 18:47)

今日は、今春転勤の上原さんを囲んで、バンナ公園３時間走＆送別会でした。
小雨もパラつく中、アイマスク走、伴走伴歩なども取り入れてラン＆ウォークしました。
昼食を兼ねての送別会では、支部長と親友の干川さんの想い出を振り返る挨拶につづき
浦浜さんの歌「想い出のアルバム」で上原さんは涙をこらえられなかったようでした。
その涙は、上原さんの、優しさが伝わってくるようでした。
ちょっととぼけていて、おもしろかった上原さん、たくさんの想い出をありがとう。
伴走も続けていきたいと言っていましたね。
本島に行っても伴ネットに入ってがんばってくださいね。

びーちゃー1号 (土曜日, 26 3月 2011 13:03)

なんぶトリムの写真集、最初のクリックでは弾き飛ばされましたが、もう一度クリックするとアクセスできました。

びーちゃー1号 (土曜日, 26 3月 2011 12:59)

たましろさん、なんぶトリム遠征、ありがとうございました。
伴走されたロープランナーは本島北部の本部町在で、練習機会に恵まれない方です。
伴走者は石垣島。
今後も伴走ネットワークの広域化にご協力をお願いします。
伴走関係者のなんぶトリム写真集は
http://cid-402e70bee852207b.photos.live.com/albums.aspx?sa=503424115
ですが、おそらく、この投稿文の先頭の「びーちゃー1号」をクリックすればアクセスできます。
もちろん、たましろさんの雄姿もごらんいただけます。

いく (金曜日, 25 3月 2011 19:12)

たましろさん、はじめての表彰台おめでとうございます☆
いつも、ペースが乱れずに走れるというのはトリムマラソンでは最高に強みですね。
私も見習わないと・・・

たましろ (木曜日, 24 3月 2011 19:01)

３月２０日、南部トリムマラソンの伴走に参加して来ました。
Ｓさん５５才の全盲の女性の伴走で、５ｋｍの部を５０分で申請して 49分12秒 誤差が48秒という事で一位！優勝です！！
表彰台に一緒に上って来ました♪
私にとっても初めて表彰台に上がるので、 とても嬉しかったです。

びーちゃー1号 (木曜日, 17 3月 2011 21:23)

大震災に伴う津波警報関連で、沖縄本島で12日（土）に今帰仁村で開催予定されていた第１回マジックアワー、13日（日）の東村つつじマラソン、恩納村でのレディスランが中止になりました。
20日開催のなんぶトリムマラソン（視覚障がい者の部、初併設）は開催する方向で固まっていますが、大会掲示板には、賛否の意見が続々と投稿されています。
参考になると思いますので、時間があるときに覗いてみてください。
びーちゃー1号も投稿しました。

いく (月曜日, 14 3月 2011 19:31)

山形の斉藤さんも元気とのこと。
停電も復旧したそうです。
よかったです。

いく (月曜日, 14 3月 2011 14:26)

ハマコウさん家族は無事とのこと。
よかったです！

いく (土曜日, 12 3月 2011 12:29)

東北、関東は、地震、津波で大変なことになりました。
テレビを見ると、ここは日本だろうか？目を疑う光景ばかりです。
胸のワサワサが治まりません。

ランモード群馬のみなさん、バンバンのみなさん、山形の斉藤さん、北海道の太田さん、
みなさんの安否が心配です。無事を祈っています。

石垣は、津波警報が出ていますが今のところ大きな津波はきていません。

事務局 (木曜日, 10 3月 2011 23:39)

３月２７日（日）上原さんのお別れ会を兼ねたイベントを開催します。
８時〜１３時頃まで
ウォーク＆ラン＆お別れ会
伴走伴歩、アイマスク走あり
余興歓迎
場所はバンナ公園ですが詳しくは調査後にお知らせします。

びーちゃー１号 (土曜日, 05 3月 2011 17:11)

ボランティア保険

ボランティア保険は４月１日から翌年３月３１日までの年度制です。
掛け金は、Ａプラン２８０円、Ｂプラン４２０円です。
保険の目的を「視覚障がい者のランニング活動支援一切」としていると思います。
日本ランニング学会では、ウォーキングもランニングに含むと定義していますし、ランニングをする前にウォークを準備段階として導入する必要があることから、ウォーキングも保険の対象になります。
伴ネットの活動に自転車に乗って向かっている途中で転んでけがをするのも保険の対象になります。
本部では、会の練習会で単独走で転んで体にひびが入った方２名が、保険金をもらいました。
伴走中などに、ロープランナーを転ばせてけがをさせた、スポーツ用品店での買い物にロープランナーをエスコートしたものの、不注意でガラスを割らせてしまったというような事故にも、保険は適用できます。
活動に関連する事故は、躊躇せず、石垣市社協に相談してください。

事務局 (金曜日, 04 3月 2011 16:40)

会員の皆さんにお知らせです。

ボランティア保険が３月３１日で期限が切れます。
会費（２０００円）はいつでもいいのですが、ボランティア保険だけは切らしたくないところです。
続けられる方は３月２７日までに事務局までお願いします。
１年間２８０円です。

来年度もぜひ「伴ネットやいま」で一緒に楽しみましょう！

いく (木曜日, 03 3月 2011)

クニさん、遠いところありがとうございました。
この出会いに感謝しています。
チャンスがありましたら、ぜひまたいらして下さい！
「別の事」・・・聞きたいです。

いつかは萩往還！（１４０Ｋ）これからの目標にします。

クニ (水曜日, 02 3月 2011 21:54)

いくさん、伴ネットやいまのみなさん

２７日はありがとうございました。
３０年近く伴走をしてきて、それでも伴走って終わりがないと思います。
こんどお会いする時には、また別の事を言うかもしれません。

伴走の方法だけでなく、歩き方・走り方の一つの提案と思ってください。

また、皆さんにお会いできる日を待っています。

いく (日曜日, 27 2月 2011 20:38)

今日は、ＮＳＶＡ主催の障がい者ウォーク＆ラン指導及び伴走者スキルアップ教室が開催されました。
伴走の基本から、歩き方、走り方まで、とっても勉強になったあっという間の３時間でした。
歩き方、走り方は、なかなか学ぶチャンスがなく自己流になりがちです。
今日教わったことを参加できなかったメンバーにも伝えて、みんなでかっこよくウォーク＆ランしましょうね！
次の練習会が楽しみです☆
あっ・・・私日勤だ−（涙）

クニさん、ミホさん素敵な楽しい時間をありがとうございました。

いく (木曜日, 24 2月 2011 19:48)

クニさん、書き込みありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いいたします。

視覚障がい者４名、晴眼者３３名（聴覚障がい者２名含む）が参加の予定です。
会員ではなく、はじめて伴走を体験する方も１２名くらい参加の予定です。
私達も、初心に戻って勉強したいと思います。

初めての石垣、お天気になるように祈っています。

びーちゃー１号 (木曜日, 24 2月 2011 18:47)

おきなわマラソンの話題。

いくさん、伴ネットやいまの皆さん、お元気ですか？
２０日に開催されたおきなわマラソンの話題二つをお知らせします。

去年のＮＡＨＡマラソン完走講座受講者で、ＮＡＨＡを完走できなかった受講者へは、おきなわマラソンフル完走をを追試としました。
単位保留者のうち４名は伴ネットに入会し、試走会などに参加しました。
４名全員おきなわマラソンフル完走です。
やいま会員、町子さんの義弟も含まれています。

また、去年12月、伴走志願で伴ネットに入会した女性2名へは、伴走の心や技術を特訓していましたが、おきなわマラソン10ｋｍで大会伴走デビューでした。
少しの失敗はあったようですが、無事にゴールに導きました。
この二人、次の目標はＮＡＨＡマラソン完走です。

若い新会員が続々と活躍を始めました。
今後の本部の活動が、とっても楽しみです。

クニ (火曜日, 22 2月 2011 18:11)

２７日の教室にお邪魔します。
よろしくお願いいたします。

石垣の皆さんとお会いできるのを楽しみに参加します。
ＮＳＶＡの仲間で伴走者仲間でもある「ミホさん」も一緒です。
初めての石垣ですので、とても楽しみです！！

いく (火曜日, 22 2月 2011 10:31)

びーちゃー１号さん、おきなわマラソンおつかれさまでした！
雨も降って大変でしたね。
NAHAマラソン完走講座の受講生で、NAHAマラソンの完走が果たせなかった４名の方達を最後尾から引っ張って完走に導いたそうですね。すばらしいです！
NAHAマラソンよりもアップダウンが激しいコースでの完走、おめでとうございます☆

びーちゃー1号 (金曜日, 18 2月 2011 19:47)

市長とランチミーティングなんて、伴ネットやいまもがんばっていますね。
積極的に行政やマスコミに訴えていけば、強力な後押しになります。
来年の石垣島マラソン大会は10回記念ですか。
伴走参加に関しては、伴ネットやいまの色に染まった内容になるよう、期待しています。
本部にも動員をかけたいと思います。

明後日20日は、おきなわマラソン大会です。
大会ＨＰに、伴ネット作成の完走ペース配分とその解説が掲載されています。
私は、ＮＡＨＡマラソンと石垣島マラソンでは、最後尾からスタートし、完走ペース配分で伴ネットのメンバーを引っ張りました。
この際だから、おきなわマラソンでも最後尾から危ない会員を引っ張るかという気になっています。
自作の完走ペース配分表を検証しているようで、けっこう楽しいですよ。

事務局 (月曜日, 14 2月 2011 16:41)

今日は石垣市長とランチミーティングでした。伴ネットやいまから１４名参加して来ました。
参加されたみなさんお疲れさまでした。
バレンタインという事もあり、支部長から市長にチョコをプレゼント。
話し合いは和やかに進みました。

私達は主に石垣島マラソンに関して次の提案をしました。
１，１０キロとハーフの時間延長
２，車椅子部門の新設
３，盲ろう参加者あった場合、伴走者２名の参加費免除
４，ゲストランナーについて

どれも、前向きに検討してくれそうな感じでした。
その他にも、申込書に障害やサポートについての欄を設けて欲しいとか、パンフレットに伴走者は参加費免除と書いて欲しいなどの、細かい話にも耳を傾けて下さりとても充実した時間でした。
第１０回大会は記念大会なので、市でも企画をいろいろ考えていますとのことでした。
今から楽しみです☆

ちゃっぴー (月曜日, 14 2月 2011 08:34)

完走しましたー！
折り返してから後半は向かい風で、鼻水も涙も出たけど
暑くなかったのでよかった♪

いく (金曜日, 11 2月 2011 22:58)

明日は、やまねこマラソン！
お天気が心配だけど、いっぱい楽しんできましょうね〜♪
私は、ちゃっぴーと走りますよ−☆

トシオ (金曜日, 11 2月 2011 09:00)

＞いくさん
掲示板で「会員のページ」の名前募集しましょうか？
この部分だけは「斬新な名前」でもいいかもね。
「イクコーナー」とか「ページＢ」とか...。（笑）
楽しいページにしたいね！

＞おおみじゃさん
ボクも「ほろ酔い日記」読ませていただいてます。
四年間の「伴ネットやいま」の歴史を一気にネット上で体験してます。
おおみじゃさんが感じてる切ない気持ち、わかるような気がします。

おおみじゃ＠伴ネット本部 (木曜日, 10 2月 2011 22:19)

八重山ほろ酔い日記

三日がかりで、八重山ほろ酔い日記を読み返しながら保存作業を終了しました。
まだ見ぬ恋人を夢見て石垣島に渡り、そして恋人と出会い楽しい日々を過ごしたのもつかの間、３年後には宿命の別れが待っていた・・・。
自分で撮った写真、書いた文章とはいえ、映画を見ているようで切なく哀しかったです。

でも、現在、伴ネットやいまがどんどん発展・成長していくことを、遠くから頼もしく見守っています。

いく (木曜日, 10 2月 2011 09:53)

トシオさん、八重山ほろ酔い日記のファンはたくさんいるのでぜひよろしくお願いします。
「会員のページ」案、私も良いと思います。
名前はもうちょっと考えよう。

いく (水曜日, 09 2月 2011 23:14)

石垣島マラソンのＨＰに伴ネットやいまのメンバーがたくさん掲載されています。
みんな見たー？

ちゃっぴー (水曜日, 09 2月 2011 23:10)

今日は、やまねこマラソン目前の最終練習日！
Ｍ＆Ｋと一緒にサザンゲートブリッジを走りました。

いく (水曜日, 09 2月 2011 23:07)

トシオさん、いみよー（笑）

トシオ (水曜日, 09 2月 2011 08:04)

＞いくさん
「良い肉の日」おめでとうございます！！

トシオ (水曜日, 09 2月 2011)

＞おおみじゃさん
いつもコメントありがとうございます！
「八重山ほろ酔い日記」楽しいですね。八重山の情報満載なので「伴ネットやいま」HPからもアクセスできれば良いと思います。
まだ事務局とも相談してませんがHP内に会員が各々で情報を発信できる「会員のページ」みたいなコーナーがあっても良いと考えてます。
そのページでいくさんとかに「ウルトラマラソン」体験談などを語ってほしいですし。
会で会員の情報とか体験などを共有できたらいいですね。

おおみじゃ (火曜日, 08 2月 2011 22:02)

八重山ほろ酔い日記アクセス

投稿文一行目の
おおみじゃ（アンダーライン）をクリックすると、アクセスできます。

おおみじゃ (火曜日, 08 2月 2011 21:52)

八重山ほろ酔い日記

2006年に石垣島に単身赴任した後、伴ネット本部のHPに「八重山ほろ酔い日記」コーナーを設けてもらい、八重山の走る環境や、伴ネットやいまが生まれ育つ姿の随筆を掲載しました。
那覇に転勤し、本部HPの容量などの制限で八重山ほろ酔い日記を絶筆しました。伴ネットのHPからもアクセスできなくなりました。
先月、石垣島マラソン大会に参加した時、やいまの新しい会員から、「ほろ酔い日記のおおみじゃさんですか？」と声をかけられました。
もしやと思い、「八重山ほろ酔い日記」「川平湾」で検索すると、なんとほろ酔い日記の第１号がヒットし、最終日記までつながっています。
なんとか、保存したいと思います。
私自身、個人的に情報確保に努めますが、やいまの皆さんのご意見もお聞かせください。
ほろ酔い日記第１号アドレスです。
http://www.geocities.jp/oki_bannet/essey/yaima_001.htm

いく (土曜日, 05 2月 2011 21:42)

石垣を離陸して実家に来ています。ちょうどＪＢＭＡ主催の伴走講習会が開催されていたので受講してきました。
帰ったら報告しまーす。

こんど２月２７日に開催予定の『障がい者ウォーク＆ラン指導および伴走者スキルアップ教室』の講師の鈴木さんにもお会いできました。
なんと鈴木さんは黒地にピンク文字の沖縄伴ネットのＴシャツを着てくれてました!
感激☆着てくれてありがとう♪

あがっちゃって、お礼も言えなかった（汗）

海老名の山村 (金曜日, 04 2月 2011 09:00)

石垣島マラソン　書き落としたことなど
到着した日の夜、ホテル近くの市民会館で行われた八重山諸島の踊りを見に行きました。　とても楽しかったです。　N君の楽しそうに踊る雰囲気に惚れて、すっかりファンになってしまいました。

伴ネットの方が出演しているというので、どなたか名前のわからないまま、終わってから楽屋に行ったのですがわからず、帰ろうとしたところで Gさんが楽屋に来てくださいました。　地方(じかた)で笛を吹いておられたということです。

帰宅の日に石垣島空港の売店で買い物をしていたら、売店の方が声をかけてくださいました。　彼女も楽屋に行ったときに僕たちを見かけたそうです。
ではまた。　

いく (木曜日, 03 2月 2011 11:15)

海老名の山村さん、おつかれさまでした。
読んだ人はきっと、石垣島に行ってみたーい！って思っているハズです。
ありがとうございます！

海老名の山村 (木曜日, 03 2月 2011 10:51)

超すばらしかった石垣島(いしがきじま)マラソン　その２　大会の日以降

　いよいよ大会だよ。　集合時間を間違えて７時に会場に行ってしまいました。　僕は６キロほどップをしないと走れないのですが、今日はアップは省略して準備運動とトイレだけでスタート地点に向かいます。　１０キロのスタートを待つ間、ミニーマウスのコスチュームを着た女の子や、その友達と談笑して時間をつぶしました。　スタート位置は、あつかましくも前から６列目です。　前をみると、いかにも早そうなランナーがひしめいています。　スタートではもまれるかと思いましたが、意外とすいていて走りやすかったです。

　途中では沖縄から来た、フルを５０回以上走っているという女性と一緒に走ったり、大阪からの女子大生と抜きつ、抜かれつで何とも楽しいレースでした。　Iさんにしてみれば「お前、伴走しに来たのか、ナンパしにきたのか」と言いたかったかもしれませんね(Iさん、ごめんなさい)。
　海岸線に下る手前のエイドで、昨日、やいま村で一升瓶の踊りを見せてくださった、おばぁが突然 Iさんに抱きついてきて「よくここまで来たね、よう頑張った」と言ってくださいました。　それまでフラフラしていたIさんは、この言葉で一気に吹き返したようです。　そのあと順調に走ることが出来ました。
　ぼくはというと、３５キロ付近で伴ネットの方にいただいたジュースで元気を取り返すことが出来ました。　レース途中なのに、おかわりをしてしまいましたね。
　あとは１００メートルごとのカウントダウンで無事にゴール。　ゴール前２キロほどで伴ネットのHさんと一緒になって競技場まで一緒に戻ってきました。　ゴールだ、ゴールだ。　完走っていいなー。
　皆さんの待っている場所に来てみると・・・。　あぁ、ビールが少ししか残っていない！　ても、おそばの美味しかったこと。　ごちそうさまでした。
　交流会場ではイギリスから来たという可愛い娘さん２人と仲良くなって、その後の打ち上げ会場にも来てもらいました。　２次会には参加できませんでしたが、山村は Iさん、Kさんをホテルに置き去りにして一人２次会を楽しみました。　どこに行ったか教えないよー。

　翌２４日は北海道から参加されたOさんがお昼の飛行機でお帰りになるということで、午前中は伴ネットのかたに石垣島を案内していただきました。　まず、やいま村に行って、おばぁにお礼をと思ったのですが、この日、おばぁは休暇で村にいらっしゃいませんでした。　そのあとは、Kさんの運転でバンナ森林公園に行ったのでしょうか。　案内していただいたときに桜が、ちらほら咲いていましたから、今頃(２月１日です)は７分以上咲いているでしょうか。　小雨も降っていたので午後はホテルに帰って、ゆっくり休むことにしました。　恐ろしいことに、走ってみようかとい気持は、これっぽっちもおきませんでした。
　夜は３人で密かに打ち上げ。　でも、Iさん、Kさんはあまり飲まないのです。　石垣牛のステーキと焼き肉を堪能しました。　一人で飲む酒は寂しいです。(ひーとり、焼き肉屋で飲む酒は・・・　　やっぱり酒は一人だろうが、うまい！)

　こうして、無事に帰ってきました。　石垣島、沖縄の皆さんの笑顔が思い出されます。
来年、また皆さんの素敵な笑顔と出会えますことを励みにして伴走に練習に頑張ります。　おしまい。

海老名の山村 (木曜日, 03 2月 2011 10:48)

超すばらしかった石垣島(いしがきじま)マラソン　その１　大会開始まで
　神奈川から第９回石垣島マラソンに参加した山村です。
おかげさまで本当に楽しい、すばらしい石垣島旅行とマラソンを経験することが出来ました。
この旅行の前、旅行中に出会ったすべての皆さん、人も景色も動物たちもひっくるめて、ありがとうございます。

　縁あって群馬のIさんの伴走をすることになりました。
代々木公園(よよぎこうえん)に何度か来ていただいて一緒に練習をしましたが、来るたびに僕の好物のビールと菊水(新潟県村上の銘酒)がさしいれされます。　そのため、いつも予定時間や距離を短縮して練習を終了することになってしまいました。　Iさん、ごめんなさい(ペコリ)。

　出発は大会の前々日。　羽田空港(はねだくうこう)で群馬から来る二人と待ち合わせて、３人で石垣島へと向かいます。　いつもでしたら沖縄までに２本、沖縄の空港で時間つぶしに１本、さらに石垣島までに１本のビールが空くはずなのですが、今回は「完走」という文字がちらついて飲みません。　なんと、この日まで１週間も禁酒しているのです。

　石垣島の空港からタクシーでホテルに向かいます。　タクシーの運転手さんは中学時代に陸上競技をやっていて当時の記録を作ったということでした。　着いてみれば名前こそ変わっていましたが２年前に泊まったホテルでした。　中身は２年前と変わっていません。

　この日の夕食はフロントお勧めのお店に行って食べることになりました。　行ってみると５時から７時までタイムサービスでジョッキが２５０円、そのほかに２９０円で食べられる、美味しそうなおつまみがずらーり。
「レースは明後日ですから今日は飲んでも大丈夫ですよ。」と言う二人の言葉に乗って、あっさりと「中生(ちゅうなま)お願いします」と注文してしまう意志の弱さ。　これは南国の温かさのせいで、僕の意志の弱さではないと思います。いや思いたい。

　翌日は伴ネット(ばんねっと)の方に案内していただいて、まず朝錬、伴ネットの皆さんが練習されているという公演を一周しました。　ネコちゃんたちがおはよう、おはようと挨拶していました。　そのあと鍾乳洞、やいま村、川平湾(かぴらわん)などに行きました。　やいま村で知り合った、おばぁはレースに応援に来てくださって、死にかけていたIさんを生き返らせるという魔法を使ってくださいました。　それにリスざるたちは餌の切れ目が縁の切れ目という人生さながらのデモンストレーションを見せてくれました。　そうそう泡盛の試飲は店の人がいないので飲み放題。　瓶が空になったら、おかわりを店の人にお願いにいくしまつ。
　その後、大会会場に行って登録を済ませます。
　一度ホテルに帰って、ゼッケンを伴走ビブスにつけて準備をととのえたから前夜祭会場に向かいます。
朝錬の時に、打ち上げ会場を教えていただいたのですが、そこが前夜祭会場だと勘違いして歩いていくことにしました。　行ってみると朝、聞いた場所には海鮮亭という店はありません。　プラザホテルの横で車をおりた若者に海鮮亭の場所を聞くと、ずいぶん遠いところを説明してくれます。　やたら親切にしていただきましたが自己紹介によると、何と石垣市の市長さんでご自分も１０キロを走られるとか。　いや、知らぬが仏とはよく言ったもので、恥ずかしい思いをしました。　市長さんにはスタート前にもお会いして応援していただきました。　ありがとうございます。

　ところで石垣島マラソンは僕にとっては縁起の良い大会で、２年前の第７回大会では年齢別６０歳代で３位に入ったことがあります(えへん)。　この時、女子２０歳代で３位に入った方は東京の町田から来た方で、その後、代々木公園でのバンバンの練習会にも来ていただいています。　続く

いく (水曜日, 02 2月 2011 19:06)

おっと、山村さんありがとうございます。
遠慮せずにここにお願いします。
後悔は、しないと思う。。。たぶん。。。

海老名の山村 (火曜日, 01 2月 2011 16:17)

やっと、伴ネットのホームページが見つかりました。
石垣島マラソンではお世話になりました。
来年も参加するつもりでいますので仲間にいれてくださいね。

いくさん、感想文どこに送ればよろしいでしょう？
ただし、受け取ってから感想文を依頼したことを後悔しないでくださいね。

ビーチャー1号 (土曜日, 29 1月 2011 07:03)

石垣島マラソン大会関連写真掲載のお知らせ

大会前夜の顔合わせ夕食会、大会、全国伴走仲間交流集会 in 石垣の写真集を、伴ネット会員のアルバムに掲載してもらいました。
伴ネット本部の掲示板から入れますが、試験的にアルバムのアドレスを貼り付けてみます。

アルバムは次からどうぞ→
http://cid-402e70bee852207b.skydrive.live.com/albums.aspx

いく (金曜日, 28 1月 2011 11:37)

狩野さん、和泉さん、遠い石垣に来てくれてありがとうございました。
旅の疲れはとれましたか？

いつもは手袋が必要なくらい寒い石垣島マラソンですが、今年は暑かったですねー！
お疲れさまでした。
そして、狩野さんの記録更新、和泉さんのフル完走、おめでとうございます☆
私達もなんとも言えない感動を味わうことができました。
みんなで飲んだビールはサイコー！これだから、マラソンはやめられないのよね♪

和泉 (金曜日, 28 1月 2011 11:14)

群馬の和泉です。 大変お世話になりました。相変わらずお騒がせの和泉は何とフルで参加瀇～ この大会で冬眠！ トラウマのフル！～心の中・・色々と特別な大会でした。伴走の山村さんマジックのお陰と皆様のバックアップのお陰で歩かず完走出来ました(涙)感動を味わえ(涙)観光、交流会は２年ぶりの人始めての人と語らいとても素晴らしく楽しい一時o(^-^)o皆様の優しさ 暖かさが有り難くて心に沁みます(涙) 忘れらるない素晴らしい石垣マラソンになりました。皆さんありがとう。 感謝です。１１月に群馬で待ってま～す

狩野 (金曜日, 28 1月 2011 11:12)

バンネット八重山のみなさん、ランモード群馬の狩野です。この度の、石垣島マラソン大会では、大変お世話になりました。島内観光をしてくれた方々、大会での伴走者の方、みなさんのおかげで、楽しい４日間を送らせていただきました。有り難うございます。今回で3回目の出場ですが、回を重ねるたびに、新しい人との出会いがありました。暖かな気候、暖かな心を持った人達のいる、石垣島が私は大好きです。また、みなさんに、お会い出来るのを、楽しみにしています。有り難うございました。あっ、そうそう私は、今回、マラソン大会の競技場のゴール地点に忘れ物をして来ました。それは 52秒という時間を、忘れて来てしまいました。その忘れ物は、来年、取りに行きます。その時を、楽しみにしています。

事務局 (火曜日, 25 1月 2011 14:06)

第９回石垣島マラソンが２３日開催されました。
大会に参加した２９名、応援隊４名のみなさん、朝早くから夜遅くまでほんとにお疲れさまでした。たくさんのご協力ありがとうございました。

今年は、沖縄伴ネット６名、ランモード群馬２名、バンバンクラブ１名、北海道１名の皆さんが
島外から参加してくれました。差し入れもたくさんいただき、ありがとうございました。

マラソン大会は暑くてバテていた人もいたようですが、交流会には復活できて良かったです。
今年の全国伴走仲間交流集会ＩＮ石垣は、唄や踊りも練習したとおりにバッチリ！飛び入りの笛や三線もバッチリ！皆さんの挨拶もバッチリ！大成功でしたね。
イギリスから来たという人も参加して、英語や日本語、各地の方言（北海道・群馬・熊本・沖縄・八重山などなど）や手話が飛び交う賑やかな交流会となりました。
４１名が出席してほとんどがびーちゃーに・・・？

＊ランモード群馬と伴ネットやいまのＴシャツは、遠くイギリスの地に上陸することになりました。

びーちゃー１号 (月曜日, 24 1月 2011 18:01)

１年ぶりの石垣島でした。
やいまの皆さん、たいへんお世話になり、ありがとうございました。
マラソン大会はありがたいです。
これが無いと、石垣島に行く口実がみつからない・・・。
やいまの女性会員の多くが、私の手を握り締めて歓迎してくれました。
マラソン大会後の全国伴走仲間交流集会では、久々にびーちゃーになりました。
那覇ではどんなに飲んでもしっかりしているのに、石垣島ではすぐにびーちゃーになって意識プッツンするのか、不思議でなりません。

いく (土曜日, 22 1月 2011 11:58)

いよいよ明日、石垣島マラソンです。
ランモード群馬ご一行様は、昨日無事来島され「郷土芸能の夕べ」という舞台を堪能された様子。伴ネットやいまのメンバーのＧさんが出演していて、見に行ったメンバーとも会えたとのことよかったです。
私も見に行きたかったー！
今日は島内観光しているハズです！ちょっとでも晴れ間が出ることを祈っています。

本日、午後６時から海鮮館で伴走仲間顔合わせ夕食会があります。
伴走しない人も参加ＯＫです。ぜひ、お出かけ下さい。

びーちゃー１号 (土曜日, 22 1月 2011 11:12)

明日の石垣島マラソン大会時の天気予報が、雨から曇りへ好転しました。
これから、急きょ荷造り変更です。

びーちゃー１号 (金曜日, 21 1月 2011 18:08)

２３日の石垣島マラソンへは、本部やロープランナーズから６名が参加します。
明日の顔合わせ夕食会で、久々に伴ネットやいまの皆さんと会えるのを楽しみにしています。
私は、今回は伴走なしの単独走。
何らかのお手伝いができたらいいなと思っています。

いく (金曜日, 21 1月 2011 11:45)

hiro_4100さん、ありがとうございます。
時々、遊びに来てね♪

探しに来てくれていた時は、まだまだ東平名崎にはとどいていなかったと思います（汗）
hiro_4100もおめでとうございます♪
とんでもない未知のタイムでのゴール、すばらしいです！

hiro_4100 (木曜日, 20 1月 2011 00:05)

遅れましたがいくさんはじめ、やいまのみなさん
ＨＰ開設おめでとうございます。
いつも楽しく活動されていると、広報を読んで感じています。

来る日曜は石垣島マラソンですね、きっと今年も県外から参加の伴走チーム
を迎えて温かいおもてなしをされるのでしょうね。
今年は私は参加できないですが、那覇で走りながら応援しています。

いくさんへ
遠足、完走おめでとうございます。

私はその日、ドイツ村からコースを車で逆走して、東平名崎近く迄
いくさんや池田さんを探しに行きましたが、残念ながら見つけることができませんでした。
１５日も雨風との戦いでしたね、過酷な天候の中での完走だからこそ
喜びも大でしたね！
お互いよく頑張りました（(^-^)//""ぱちぱち

びーちゃー１号 (月曜日, 17 1月 2011 17:00)

いくさん、１００ｋｍ完走おめでとうございます。
石垣島マラソン、
ビールが飲めたらいいな！

いく (月曜日, 17 1月 2011 12:35)

風もあんまりない方がいいな！

トシオ (月曜日, 17 1月 2011 08:45)

今日の時点では石垣島地方の週間天気予報（→→→）、23日（日）の天気は曇り、最高気温19℃、最低気温14℃ですね。

当日、雨が降らなかったらいいな！

トシオ (月曜日, 17 1月 2011 08:40)

＞いくさん
リアルタイムでこの掲示板を見てて、ハラハラドキドキしてましたが、ホントに「完走！」おめでとうございます！！

宮古島中継所 (日曜日, 16 1月 2011 07:32)

いく
遅くなりました。５分前にゴールできました☆
応援ありがとうございました♪

びーちゃー１号 (土曜日, 15 1月 2011 20:25)

宮古島中継所がプッツン途絶えているけど、やいまの皆さんはまだ暗闇の中をゴールに向かっているのでしょうか？
風と寒さに苦しめられていると思いますが、ゴールはもう少し。がんばってください。

宮古島中継所 (土曜日, 15 1月 2011 16:47)

１６：３２　いく
藤原さんも復活して、もう少しで７０キロ！

宮古島中継所 (土曜日, 15 1月 2011 16:43)

１６：１５　いく
東平安崎でなんと、山形県のＴＡＭＡ７（斉藤）さん、伴ネットの池田さんとすれ違いエールを交わしました。

宮古島中継所 (土曜日, 15 1月 2011 15:58)

１５：４９　いく
東平安名崎（ひがしへんなざき）到着。命の危険を感じる風。７０ｋｍ。

宮古島中継所 (土曜日, 15 1月 2011 13:02)

いく→宮古島中継所→伴ネットやいま掲示板
１２：２４　５０ｋｍ通過！

宮古島中継所 (土曜日, 15 1月 2011 12:05)

いくさんから１１：１９に発信されました。
宮古島より中継します。

今フルを藤原さんと６時間で通過。あと１０時間♪

いく (金曜日, 14 1月 2011 11:11)

宮古島遠足（とおあし）１００キロ、ＦさんとＫさん、Ｔさん夫婦と行ってきます！
雨が降らないように祈ってて下さい。。。

いく (金曜日, 14 1月 2011 11:03)

れつらんさん、ありがとうございます。
ご無沙汰しています。

ＨＰが開設できることになったのは、今年入会してくれた会員のトシオさんのおかげです。
のんびりゆんたくペースの伴ネットやいまに、スピードゆんたくランナーが入会してくれて感激しました。キロ６分切って走っても余裕でしゃべれるんです。すごいです！

みんなの力を借りて、これからもがんばっていきます！
伴走サークルとしてまだまだ未熟者の私達です。
これからもよろしくお願いいたします。

ぐんま県民マラソン楽しそうですね。行けると良いなぁ・・・

れつらん (木曜日, 13 1月 2011 18:19)

　遅ればせながら、ＨＰ開設　お・め・で・と・う・ご・ざ・い・ま～す！！！
　はるか上州からお祝いのメッセージを送信しま～す。
　大見謝さんによって播かれた“伴走”の力強い芽生え・成長・・・そして発展・・・独立とびっくりするようなスピードに驚きとともに敬意を表します。ロープで紡いだ“絆”は、素晴らしいですね！
　私は一度しか訪れていないのですが、いくさんの情熱とやいまの皆さんのフォローアップに力強い魅力を抱いていました。願わくば、今年の１１月３日の「ぐんま県民マラソン」に、大見謝さんとともにやいまの皆さんとの交流も実現できればと楽しみにしております。

いく (火曜日, 11 1月 2011 15:24)

びーちゃー１号さん、楽しい走り初め＆新年会だったようですね。
女性が増えたとのとこ、華やかになり良かったですね。
びーちゃー１号さんのロマンチックな優しさが女性の心を虜にしたからでは・・・

やいまは、日曜日の練習会は石垣島マラソンのハーフコース試走会でした。
またまた雨でしたが、１８名もの参加者がありみんなの意気込みが伝わってきました。
気温はあまり寒くもなく、雨が気持ちよく感じて最後まで走れたという人もいました。
当日も気持ちよく走りたいですね。
でも、スタートは晴れてて欲しいなぁ。。。

びーちゃー１号 (月曜日, 10 1月 2011 21:41)

那覇の本部は昨日は初走りで、のんびりと２時間ほど、小禄の公園巡りをしながら史跡を訪ねました。
公園は小高いところが多いので眺めがよく、新しい会員は「こんなところもあったのか！」とびっくり感動です。
やいまで史跡を解説しながらの初走りを思い出しました。
漫湖公園と奥武山公園で一番桜が開花していました。

新年会では約３０名が参加して、今年の抱負などを語り合いました。
２年前の新年会は、女性が１名しか出席しなかったそうです。
今年は、半分以上が女性だったかも。
去年１２月に入会した会員も多く参加し、新年らしく新鮮で華やかな雰囲気に包まれました。

びーちゃー１号 (金曜日, 07 1月 2011 22:40)

石垣島マラソン大会へ参加します。
フルにエントリーしています。
何かお手伝いしたいです。
いくさんからの連絡では、皆、完走できそうとか。
５時間を切るペース配分のペースメーカーが必要とあれば、ご協力したいのですが・・・。

びーちゃー１号 (木曜日, 06 1月 2011 23:00)

やいまは２日に初走り、５日に新年会、楽しいことはいつも素早いですね。
本部は、この９日（日）が初走り・新年会です。
今回の新年会は、フレッシュマン・ウーマンが大勢参加しそうで、楽しみです。

八重山を走っている頃は、あまりにも自然が豊富すぎて、バンナ公園は人工的と感じていました。
那覇に戻ると、ほとんど１００％人工的で、自然を見つけるには工夫が必要です。
今振り返ると、たしかにバンナ公園は伴走仲間の練習場所としては最高です。
四季の花々も楽しめます。

いく (火曜日, 04 1月 2011 11:13)

１月２日バンナ公園で走り初めを行いました。
お正月にも関わらず１２名が集まって新年の挨拶を交わしました。
挨拶だけで帰った人もいましたが、みんなそれぞれに初走りを楽しんで気持ちいい汗を流しました。
最近は試走会で一般道を走っていましたので、車が怖かったり排気ガスが臭かったり歩道の段差に手こずったりでした。

やっぱり、バンナ公園は気持ちが良いですね。
バンナさん、今年もよろしく！

事務局 (日曜日, 02 1月 2011 11:40)

びーちゃー１号さん、新年のご挨拶ありがとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
石垣島マラソン、お会いできるのを楽しみにしています！

新年会のお知らせ

１月５日（水）
午後６時３０分からいつもの通り練習
午後８時から「ふなとぅや」で新年会。２時間、飲み放題食べ放題コース　３０００円。

びーちゃー1号 (土曜日, 01 1月 2011 01:09)

伴ネットやいまの皆さん
あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
伴ネットやいまも着々とHPグランドオープンに向けて準備されており、敬意を表します。

掲示板は、写真が掲載できないとか、携帯からアクセスできないとか、いろんな課題があるのですね。初めてわかりました。
HP運営を担当されている皆さんはたいへんですね。
そしてありがとうございます。
私は気ままに投稿する不良の永遠の二十歳です。

ところで、今月の石垣島マラソンは、早々と安い航空券・宿を押さえました。
本部から4名参加の予定です。
やいまの皆さんにお会いできることを、一日千秋の思いで楽しみにしています。

やいま支部長 (土曜日, 01 1月 2011 00:16)

新年のご挨拶

きゆぬ　ふくらしゃや　なうに　じゃなたてぃてぃ　ちぶてぃうる　はなぬ　ちゆ　ちゃたぐぅとぅ
（今日の誇らしいめでたさをいったい何にたとえよう　つぼみが朝露を受けてふわっと花開くようなこの喜びよ）

新年明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。
昨年も色々な事がありました。宇宙からは小惑星探査機「はやぶさ」が困難を乗り越え地球に帰還し、チリ鉱山の落盤事故では３３人全員が無事地下から救出されるなど大きなニュースの中で、私達沖縄県民の一番の喜びは興南高校の甲子園春夏連覇のニュースでした。
伴ネットやいまの一番の喜びと言えば、伴走講習会が成功し会員が増えたことでしょうか。
「いちゃりばちょーでー」という言葉があるように、伴ネットを通じてたくさんの友達ができ、また多くの人に支えられてここまできました。
これからも、本部との連携を大切に一歩一歩前進していきたいと思っております。
健康はすべての源です。健康であるという事に感謝しながら、この一年もまた頑張っていきましょう。
石垣島マラソンには、県外や沖縄伴ネット、ロープランナーズの方も参加されると聞いています。皆様にお会いできるのを楽しみにお待ちしています。

沖縄伴走ランナーネットワーク　八重山支部長　

いく (火曜日, 28 12月 2010 09:23)

ランモード群馬の皆さんにＨＰのチェックをお願いしました。貴重なご意見が聞けたのでこちらに転記します。

ハマコウさんより
「この度は、伴ネットやいま支部ホームページ開設おめでとうございます。私のパソコンの調子がいまひとつということもあって、パソコンからのチェックはまだですが、音声に対応した携帯電話からは、掲示板への書き込みができないだけで、購読は可能でした。
視覚障害者からのアクセスを最優先に作られた素晴らしいページだと感じました。時間があるときにパソコンからもアクセスしてみますね。
やいま支部のさらなる飛躍と伴走の充実を願っています。

ちなみにランモードのホームページは、いつでも気軽に、パソコンを開かなくても携帯から購読できるように作られています。つたない内容ですが勿論、パソコンの音声セフトに対応しています。視覚障害者が自分たち向けに作る典型的な一例だと自負しています。」

ハマコウさんの奥様、まるたんより
「忙しい中 素晴らしい取り組み始めましたね。私は しかつかっていませんので なんのお役にもたてませんが みさせていただきます。」

来年、石垣島マラソンに参加される狩野さんより
「忙しい中での、HP開設、大変でしょうが、がんばって下さい、群馬から応援しています。時々、掲示板にはお邪魔させてもらいます。ランモードの人たちは、携帯電話からの書き込みが、多く、携帯電話からの対応も出来ましたら、宜しくお願いします。」

みなさんの暖かいお言葉がとってもうれしかったです。

いろんな意見を取り入れて、出来ることから徐々にやっていきましょうね。

びーちゃー1号 (水曜日, 22 12月 2010 22:12)

いくさん

＞土曜日に役員会なので、こちらが終わってからになりますが。。。

伴ネットやいまのこと、このHPから毎日見守っています。

いく (水曜日, 22 12月 2010 21:11)

＞びーちゃー１号さん
それも良い考えですね。

土曜日に役員会なので、
こちらが終わってからになりますが。。。

びーちゃー1号 (火曜日, 21 12月 2010 19:38)

いくさんへ

伴走MLへ投稿し、伴ネットやいまのHPにアクセスしてアドバイスをいただくお願いをしてみてはいかがでしょうか？
宣伝にもなります。

いく (火曜日, 21 12月 2010 11:01)

＞びーちゃー１号さん、ありがとうございます。
もちろん、視覚障がい者の方にも見て欲しいのでそのつもりです。
一応、iPhoneでの音読再生はＯＫでした。
tnkさんにもアドバイスを頂いていますが、使い勝手の良さは実際に視覚障がいの人に聞いてみないと分からないので、ハマコウさんの所に聞いてみようかなぁとも思っています。

びーちゃー1号 (月曜日, 20 12月 2010 20:37)

伴ネットは視覚障がい者の伴走・伴歩を目的としたサークルです。
HPも、視覚障がい者がアクセスしやすい環境づくりが重要です。
本部でHPを立ち上げた時も、県外の伴走サークルに呼びかけて、音声ソフト対応などのチェックに協力していただきました。

もし伴ネットやいまがよろしければ、県外の伴走仲間によびかけて、視覚障がい者の使い勝手に関するアドバイスをいただくことは可能です。
伴ネットやいまの常支部長、いく事務局長の判断をお待ちします。

トシオ (日曜日, 19 12月 2010 15:38)

＞びーちゃー1号さん

コメント、ありがとうございます！
アクセスカウンター設定しました。
良いのが見つかるまで、これを使いたいと思います。

びーちゃー１号 (土曜日, 18 12月 2010 13:54)

タイトル：カウンター

一般的に、HPにはカウンターがトップページにあって、これまでのトータル・昨日・今日などにHPを訪れた方の人数がわかります。
やいまのHPには設定できないのでしょうか？

びーちゃー1号 (木曜日, 16 12月 2010 20:01)

☆トシオさん

>これからHPも充実させていきますので、時々のぞいてアドバイスお願いします。

HP構築に向けて、お疲れ様です。
今後、石垣島マラソンの完走のためのペース配分表や、その解説なども順次掲載できたらいいですね。
今後ともよろしくお願いいたします。

☆いくさん

伴ネットやいまのHPオープンを、全国に向けて発信する日を心待ちにしています。

>NAHAマラソン謝恩の夕べ、伴ネットは招待ですか？！
毎年あるのかな？

はい。毎年あります。

>でも、行けなかったみたいで・・・残念

ORCAの記念パーティもけっこう盛り上がりましたよ。
「え、あのびーちゃー１号さんですか！　と何人からも声をかけられました？？！！」

いく (木曜日, 16 12月 2010 11:12)

びーちゃー１号さん、早速の訪問ありがとうございます。

NAHAマラソン謝恩の夕べ、伴ネットは招待ですか？！
すごいですね！さすがです！
でも、行けなかったみたいで・・・残念
毎年あるのかな？

トシオ (木曜日, 16 12月 2010 00:33)

＞びーちゃー1号さん
コメント、ありがとうございます！
このホームページの完成に向けて時々、更新してます。
暫定担当のアクツトシオと言います。どうぞよろしくお願いします。
今夜はパーティーが重なってしまったのですね。
びーちゃー1号さんが両方参加したかった気持ちが伝わってきます。

これからHPも充実させていきますので、時々のぞいてアドバイスお願いします。

びーちゃー1号 (水曜日, 15 12月 2010 18:00)

初めて見るやいまのHP。
いくさんの紹介です。
今夜、那覇ではORCA（沖縄県ランナーズクラブ連合会）の20周年記念パーティ（3000円）と、NAHAマラソン謝恩の夕べ（伴ネットは招待で無料）が重なってしまいました。（泣き）

いく (金曜日, 10 12月 2010 13:24)

おー☆
すごいすごい！パチパチ・・・

トシオ (金曜日, 10 12月 2010 08:20)

コメントを二度以上書きたい時は、その都度上↑の「掲示板」をクリックして再読み込みしてください。
この「コメント」フォームが出てきます。

トシオ (金曜日, 10 12月 2010 08:18)

設定で変更できました。
これで投稿者がリアルタイムで投稿でき、公開されます。

トシオ (金曜日, 10 12月 2010 08:16)

これで、すぐに載るかな？

いく (木曜日, 09 12月 2010 19:00)

そうなんだぁ！
まぁ、仕方ない。
昨日、コメント載らなかったんだよねー。なんでかな？
今日はどうでしょう。。。

いく (水曜日, 08 12月 2010 11:28)

すぐには
載らないんだねー

いく (水曜日, 08 12月 2010 11:27)

ありがとうございました。
無料だからね。仕方ないか・・・

トシオ (水曜日, 08 12月 2010 08:53)

「掲示板」に画像をのせるのは「無料」バージョンだとできないみたいです。（涙）

トシオ (水曜日, 08 12月 2010 08:49)

掲示板の形式を変更。
新コメントが上にくるようにしたので、今までのコメントは削除せざるをえませんでした。

またコメントお願いします。